Tι κρύβεται στις πασχαλινές τροφές – Κάντε το quiz για να μάθετε

Μέσα από το παρακάτω quiz θα μάθετε για τα κορεσμένα και τα τρανς λιπαρά οξέα που κρύβονται στις παραδοσιακές πασχαλινές τροφές, από πού προέρχονται και γιατί πρέπει να τα αποφεύγουμε.

Θα βρείτε ποια επιλογή πασχαλινών εδεσμάτων είναι καλύτερη για την υγεία σας καθώς και τρόπους για να μειώσετε τα τρανς και κορεσμένα λιπαρά από τις πασχαλινές συνταγές, έτσι ώστε να απολαύσετε το πασχαλινό τραπέζι χωρίς τύψεις!

Για το quiz πατήστε εδώ

 

---

 

Η Χριστίνα-Πωλίνα Λαμπρινού είναι κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος

Σε συνεργασία με το medNutrition