<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>    <rss version="2.0"
      xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
      xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
      xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
      xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
      xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
      xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
          >

    <channel>
      <title>slpress.gr</title>
      <link>https://slpress.gr</link>
      <atom:link href="https://slpress.gr/xml/v1/posts/?api_key=4458493cdf56c6d72ed730b06a73dd2ab2361349d737d7a2" rel="self" type="application/rss+xml" />
      <description></description>
      <lastBuildDate>Wed, 06 May 2026 10:00:51 +0000</lastBuildDate>
      <language>el</language>
      <sy:updatePeriod>
      hourly      </sy:updatePeriod>
      <sy:updateFrequency>
      1      </sy:updateFrequency>
      

<image>
	<url>https://slpress.gr/wp-content/uploads/2023/11/cropped-slpress-favicon-32x32.png</url>
	<title>slpress.gr</title>
	<link>https://slpress.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
      <item>
        <title>Αρση ασυλίας του Κυρ. Βελόπουλου εισηγείται η Επιτροπή Δεοντολογίας της Βουλής</title>
        <link>https://slpress.gr/news/arsi-asilias-tou-kir-velopoulou-eisigeitai-i-epitropi-deontologias-tis-voulis/</link>
        <guid isPermaLink="false">11899351</guid>

        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
        <pubDate>Wed, 06 May 2026 13:00:46 +0000</pubDate>

                  <category><![CDATA[ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ]]></category>
                
                <description><![CDATA[<p>Για ποιο λόγο ζητήθηκε η άρση της ασυλίας.</p>
]]></description>
         

                   <content:encoded><![CDATA[<p>Η επιτροπή κοινοβουλευτικής δεοντολογίας εισηγείται ομόφωνα στην Ολομέλεια της Βουλής την άρση της ασυλίας του Κυριάκου Βελόπουλου.</p>
<p>Ο πρόεδρος της Ελληνικής Λύσης, σύμφωνα με την δικογραφία, εγκαλείται από πολιτευτή του κόμματος της Αφροδίτης Λατινοπούλου για εξύβριση, δημόσια, κατ’ εξακολούθηση και συκοφαντική δυσφήμιση για πράξεις που συντελέστηκαν το 2025.</p>
<p>Ο Κυριάκος Βελόπουλος ζήτησε και ο ίδιος την άρση της βουλευτικής του ασυλίας, ενώ κατά πληροφορίες η υπόθεση ξεκίνησε όταν ο μηνυτής αναδημοσίευσε βίντεο που κυκλοφορούσαν στο διαδίκτυο κατά του προέδρου της Ελληνικής Λύσης.</p>
<p>Υπενθυμίζεται ότι το &#8220;πράσινο φως&#8221; της άρσης της βουλευτικής ασυλίας ανάβει η Ολομέλεια, με ειδική συνεδρίαση, όπου διεξάγεται ονομαστική ψηφοφορία.</p>
<p>Πηγή: cnn.gr</p>
]]></content:encoded>
        
        <enclosure url="https://slpress.gr/wp-content/uploads/2020/07/news-ΜΑΞΙΜΟΥ-ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ.jpg" length="25296" type="image/jpeg" />

      </item>

        <item>
        <title>Η υπόθεση Σάντη ξεπέρασε και το Χόλιγουντ!</title>
        <link>https://slpress.gr/koinonia/i-ipothesi-santi-xeperase-kai-to-xoligount/</link>
        <guid isPermaLink="false">11899073</guid>

        <dc:creator><![CDATA[ΒΕΝΙΖΕΛΟΣ ΚΩΣΤΑΣ]]></dc:creator>
        <pubDate>Wed, 06 May 2026 12:39:41 +0000</pubDate>

                  <category><![CDATA[ ΚΟΙΝΩΝΙΑ ]]></category>
                
                <description><![CDATA[<p>Η καταπολέμηση της διαφθοράς δεν έχει νόημα, εάν προσαρμόζεται σε προσωπικές ατζέντες. Δεν έχει νόημα, εάν συνδέεται μόνο με πολιτικές επιδιώξεις ή στο βωμό αυτού του αγώνα καίγεται το δάσος για να σωθεί το δέντρο των δικών τους επιδιώξεων. Την ώρα που όλοι, σχεδόν, αναγνωρίζουν ότι το μεγάλο θέμα που απασχολεί την κοινωνία, τη χώρα, είναι η διαφθορά και η διαπλοκή, στο διά ταύτα υπάρχουν διαφορετικές αντιλήψεις για το τι δέον γενέσθαι.</p>
]]></description>
         

                   <content:encoded><![CDATA[<p>Κάποιοι δε αντιλήφθηκαν πως το θέμα… πουλά και το αξιοποιούν και πολιτικά. Είναι ο μόνος λόγος ύπαρξής τους! Η πιο εύκολη οδός είναι να δηλώνεται -χωρίς κόστος και πρόταση αντιμετώπισης του προβλήματος- ότι όλοι είναι κλέφτες, μαφιόζοι και τους συγκαλύπτει το σύστημα. Συνεπώς εκ προοιμίου απορρίπτονται τα αποτελέσματα ερευνών για τις υποθέσεις. Η εξίσου εύκολη οδός είναι η τάση που υπάρχει σε μια μερίδα των πολιτών, που υποβαθμίζουν συστηματικά τα φαινόμενα της διαφθοράς. Αυτή η μερίδα είναι εκείνη που είτε μετέχει σε τέτοια φαινόμενα ή και… προσδοκά κάποια στιγμή να μπει στο κάδρο και να κερδίσει από πράξεις διαφθοράς.</p>
<p>Το <a href="https://slpress.gr/tag/%CE%BA%CF%81%CE%AC%CF%84%CE%BF%CF%82/">κράτος</a> είναι το μόνο αρμόδιο να διερευνά τις καταγγελίες και τις υποθέσεις. Λόγω της καχυποψίας που υπάρχει και στις πλείστες φορές είναι βάσιμη, το κράτος καλεί από το εξωτερικό ειδικούς για να ενισχύσουν ή και να αναλάβουν τη διερεύνηση. Αυτό υποβαθμίζει το κράτος και εν πολλοίς το καθιστά- με δική του παραδοχή- αδύναμο να διερευνήσει υποθέσεις διαφθοράς και διαπλοκής. Προφανώς και η επιστράτευση ξένων δεν συνδέεται με την αδυναμία των μηχανισμών διερεύνησης, αλλά για να αντιμετωπισθεί η καχυποψία. Αν και πάλι δεν αναμένεται να γίνει από όλους αποδεκτό το αποτέλεσμα της όποιας διερεύνησης.</p>

<div class="read_also__container">

    <span class="read_also__title">ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ</span>

    <div class="read_also_item">

                <h4 class="read_also_item__title">
                <a href="https://slpress.gr/politiki/ston-rithmo-tou-skandalou-santi-xorevei-i-kipros/" title="Στον ρυθμό του σκανδάλου &#8220;Σάντη&#8221; χορεύει η Κύπρος" target="_blank">
                    Στον ρυθμό του σκανδάλου &#8220;Σάντη&#8221; χορεύει η Κύπρος                </a>
            </h4>
        
    </div>

</div>


<p>Και για τις δυο υπό διερεύνηση υποθέσεις, που αφορούν ισχυρισμούς για διαφθορά, υπάρχει εμπλοκή ξένων και βρισκόμαστε σε αναμονή των αποτελεσμάτων. Η δεύτερη, η γνωστή υπόθεση &#8220;Σάντη&#8221;, φαίνεται να ξεκαθαρίζει εξ ου και όσοι επένδυσαν σε αυτήν, άρχισαν προληπτικά να αμφισβητούν το αποτέλεσμα που δεν είδαν. Και στρέφουν την προσοχή σε άλλες υποθέσεις. Ξέρουν τι θα προκύψει; Γνωρίζουν κάτι που οι υπόλοιποι δεν γνωρίζουμε; Άλλωστε έχουν θητεύσει αυλικοί και κάτι θα έχουν μάθει.</p>
<h3><strong>Οι απαντήσεις</strong><strong> αναμένονται </strong></h3>
<p>Από την υπόθεση αυτή αναμένουμε απαντήσεις για τα όσα αναφέρθηκαν δημόσια: Θα περιμένουμε να επιβεβαιωθεί ή να διαψευσθεί το έγκλημα της παιδεραστίας, που έχει ξεχασθεί (γιατί άραγε;). Ο καταγγέλλων εδώ και καιρό δεν το αναφέρει. Θα περιμένουμε να επιβεβαιωθεί ότι όντως υπήρξε υπόγεια διαδρομή του χρήματος και ποιων οι λογαριασμοί &#8220;φούσκωσαν&#8221; ξαφνικά και γιατί. Αυτό δεν είναι καθόλου δύσκολο να διαπιστωθεί και φαίνεται (με βάση δημοσιογραφικές πληροφορίες) ότι διερευνήθηκε. Να επιβεβαιωθεί ή να διαψευστεί ο ισχυρισμός ότι λειτουργεί μυστική οργάνωση με τη συμμετοχή δικαστών, πολιτικών, επιχειρηματιών, που… διευθετούν υποθέσεις που παρουσιάζονται ενώπιον των δικαστηρίων.</p>
<p>Κάποια από όσα η &#8220;Σάντη&#8221; αναφέρει είναι γνωστές υποθέσεις, είδαν το φως της δημοσιότητας και εκκρεμεί η διερεύνησή τους. Είναι, όμως, σαφές πως ο τρόπος που παρουσιάσθηκαν είχε το στοιχείο μιας κακής χολιγουντιανής παράστασης. Τα μηνύματα έχουν μπόλικο αλατοπίπερο, ενώ από το πουθενά εμπλέκονται άνθρωποι που δεν έχουν σχέση. Η υπόθεση έμπαζε νερά, όταν αναφέρονταν άνθρωποι, που εξαρχής δήλωσαν πως καμία σχέση είχαν με τηλεφωνικά μηνύματα, ούτε με το περιεχόμενο τους.</p>
<p>Από τον &#8220;άρχοντα&#8221; του Παπαδάκη, στις… συναισθηματικές συμβουλές του Ευσταθίου, την αναφορά στον Γρηγορίου, μέχρι και την… <a href="https://www.philenews.com/kipros/avtoptis-martiras/article/1708643/tornaritis-gia-ipothesi-drousioti-kataskevazoun-afigisis-ke-sprochnoun-tous-polites-na-pistepsoun-paramithia-apilounte-anthropines-zoes/" target="_blank" rel="noopener">δικαιολογημένη απουσία Τορναρίτη </a>από μια σύναξη της μυστικής οργανώσεως! Είναι σαφές πως η έρευνα πρέπει να φθάσει μέχρι τέλους και να εντοπίσει και τα κίνητρα της συγκεκριμένης κυρίας, αλλά και όχι μόνο αυτής. Τέλος, θα συμφωνήσω με τον καλό συνάδελφο Μιχάλη Χατζηβασίλη ότι, είναι καιρός η αλήθεια του ενός να συμπίπτει με την αλήθεια των γεγονότων.</p>
]]></content:encoded>
        
        <enclosure url="https://slpress.gr/wp-content/uploads/2026/05/astynomia-cypros-skandalo-diathfora-santi-SLpress-scrrenshot.jpg" length="146003" type="image/jpeg" />

      </item>

        <item>
        <title>Συγκέντρωση φοιτητών έξω από το Μαξίμου</title>
        <link>https://slpress.gr/news/sigkentrosi-foititon-exo-apo-to-maximou/</link>
        <guid isPermaLink="false">11899340</guid>

        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
        <pubDate>Wed, 06 May 2026 12:35:36 +0000</pubDate>

                  <category><![CDATA[ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ]]></category>
                
                <description><![CDATA[<p>Τι ανέφεραν οι φοιτητές.</p>
]]></description>
         

                   <content:encoded><![CDATA[<p>Το πρωί έξω από το Μέγαρο Μαξίμου στην Ηρώδου Αττικού συγκεντρώθηκαν περίπου 30 φοιτητές.</p>
<p>Οι 30 φοιτητές φώναξαν συνθήματα για την Παιδεία με αίτημα η κυβέρνηση να μην προχωρήσει στην αναθεώρηση Άρθρου 16 του Συντάγματος.</p>
<p>Όπως ανέφεραν δεν πρόκειται να δεχτούν να χτυπηθούν οι σπουδές και τα πτυχία τους, να ανοίξει ο δρόμος για δίδακτρα στα προπτυχιακά, γενίκευση διδάκτρων στα μεταπτυχιακά και η εξίσωση των πτυχίων τους με αυτά των κολεγίων.</p>
<p>Ωστόσο κατά τη διάρκεια της συγκέντρωσης σημειώθηκαν μικροεπεισόδια μεταξύ των αστυνομικών δυνάμεων και των φοιτητών.</p>
<p>Πηγή: Protothema</p>
]]></content:encoded>
        
        <enclosure url="https://slpress.gr/wp-content/uploads/2020/08/news-ΔΙΑΔΗΛΩΣΗ.jpg" length="21295" type="image/jpeg" />

      </item>

        <item>
        <title>Αγρίνιο: Συνελήφθησαν τρεις άνδρες κατηγορούμενοι για αθλητική βία με οπαδικά κίνητρα</title>
        <link>https://slpress.gr/news/agrinio-sinelifthisan-treis-andres-katigoroumenoi-gia-athlitiki-via-me-opadika-kinitra/</link>
        <guid isPermaLink="false">11899338</guid>

        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
        <pubDate>Wed, 06 May 2026 12:20:04 +0000</pubDate>

                  <category><![CDATA[ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ]]></category>
                
                <description><![CDATA[<p>Τρεις άνδρες συνελήφθησαν στο Αγρίνιο, σε βάρος των οποίων σχηματίστηκε δικογραφία για αθλητική βία με αφορμή οπαδικά κίνητρα, επικίνδυνη σωματική βλάβη και παράβαση της νομοθεσίας περί όπλων.</p>
]]></description>
         

                   <content:encoded><![CDATA[<p>Ειδικότερα, σύμφωνα με την Αστυνομία, οι τρεις κατηγορούμενοι, μαζί με ακόμη δύο συνεργούς τους που αναζητούνται, πλησίασαν δύο νεαρούς και με αφορμή τη ομάδα που υποστηρίζουν, τους επιτέθηκαν με χρήση σωματικής βίας.</p>
<p>Από την επίθεση τραυματίστηκαν και οι δύο νεαροί, ενώ ένας εξ αυτών διακομίστηκε στο νοσοκομείο Αγρινίου, όπου και νοσηλεύεται. Lίγη ώρα μετά την επίθεση αστυνομικοί της ΟΠΚΕ Αγρινίου εντόπισαν τους τρεις κατηγορούμενους σε κοντινή απόσταση από το σημείο του επεισοδίου και τους συνέλαβαν.</p>
<p>Οι συλληφθέντες θα οδηγηθούν στον εισαγγελέα Πρωτοδικών Αιτωλοακαρνανίας, ενώ συνεχίζονται οι έρευνες για τον εντοπισμό των συνεργών τους.</p>
]]></content:encoded>
        
        <enclosure url="https://slpress.gr/wp-content/uploads/2025/09/astynomia_apempe_2709.jpg" length="81897" type="image/jpeg" />

      </item>

        <item>
        <title>Υποφέρετε από φούσκωμα; Πώς να το αντιμετωπίσετε</title>
        <link>https://slpress.gr/ef-zin/ipoferete-apo-fouskoma-pos-na-to-antimetopisete/</link>
        <guid isPermaLink="false">11896903</guid>

        <dc:creator><![CDATA[ΠΑΠΑΧΡΗΣΤΟΣ ΠΑΡΗΣ]]></dc:creator>
        <pubDate>Wed, 06 May 2026 11:45:01 +0000</pubDate>

                  <category><![CDATA[ ΕΥ ΖΗΝ ]]></category>
                
                <description><![CDATA[<p>Το φούσκωμα είναι από τα πιο συχνά πράγματα που ακούω στο γραφείο μου, αμέσως μετά την επιθυμία για απώλεια βάρους. Σχεδόν όλοι μας έχουμε νιώσει αυτήν την ενοχλητική αίσθηση ότι η κοιλιά μας είναι &#8220;μπαλόνι&#8221;, συνήθως μετά από ένα μεγάλο γεύμα, αλλά μερικές φορές και χωρίς προφανή λόγο.</p>
]]></description>
         

                   <content:encoded><![CDATA[<p>Σε αυτόν τον οδηγό, θα δούμε τι ακριβώς προκαλεί το φούσκωμα, ποιες <a href="https://slpress.gr/ef-zin/pos-na-antimetopisete-to-fouskoma-meta-to-fagito/">τροφές</a> μπορούν να σε βοηθήσουν και ποιες να το επιδεινώσουν, καθώς και πρακτικές συμβουλές για να νιώσεις ξανά ανάλαφρος&#8230; Ως διαιτολόγος, βλέπω συχνά ανθρώπους να μπερδεύουν το φούσκωμα με την αύξηση λίπους. Είναι σημαντικό να καταλάβεις πως το φούσκωμα είναι συνήθως μια προσωρινή κατάσταση, που οφείλεται σε αέρια, κατακράτηση υγρών ή πεπτικές διαταραχές και όχι σε μόνιμη αύξηση βάρους. Ας δούμε μαζί πώς μπορείς να το διαχειριστείς αποτελεσματικά&#8230;</p>
<p>Το φούσκωμα (ή τυμπανισμός) είναι η αίσθηση πληρότητας ή πίεσης στην κοιλιά, η οποία συχνά συνοδεύεται από ορατή διόγκωση, η οποία είναι ο κύριος λόγος που τα άτομα αναζητούν επίλυση. Σύμφωνα με μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Gastroenterology, η οποία πήρε στοιχεία από 50.000 άτομα, βρέθηκε πως περίπου το 18% του γενικού πληθυσμού (σε διεθνές επίπεδο) ανέφερε ότι είχε τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα φούσκωμα.</p>
<p>Οι λόγοι που νιώθεις πρησμένος ποικίλλουν, αλλά οι πιο συνηθισμένοι είναι:</p>
<ul>
<li><strong>Συσσώρευση αερίων:</strong> Από την κατάποση αέρα (αεροφαγία) ή τη διάσπαση τροφών στο έντερο.</li>
<li><strong>Δυσκοιλιότητα:</strong> Όταν το έντερο δεν κινείται φυσιολογικά, τα αέρια εγκλωβίζονται.</li>
<li><strong>Δυσανεξίες</strong>: Όπως στη λακτόζη, στη γλουτένη ή στη φρουκτόζη.</li>
<li><strong>Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (IBS)</strong>: Μια συχνή διαταραχή, που επηρεάζει το παχύ έντερο.</li>
<li><strong>Κατακράτηση υγρών:</strong> Συχνά λόγω υπερβολικής κατανάλωσης αλατιού.</li>
<li><strong>Δυσβίωση μικροβιώματος,</strong> που αναλύω στην αμέσως επόμενη ενότητα.</li>
</ul>
<p><strong>Δυσβίωση: Όταν η Ισορροπία Χάνεται &#8211; </strong>Πέρα από τις απλές καθημερινές αιτίες, υπάρχει και η δυσβίωση. Πρόκειται για τη διαταραχή της ισορροπίας των βακτηρίων στο έντερό σου, όπου τα &#8220;κακά&#8221; βακτήρια υπερτερούν. Αυτό συμβαίνει συχνά μετά από λήψη αντιβίωσης, η οποία &#8220;σκοτώνει&#8221; μαζί με τα παθογόνα και τα καλά βακτήρια. Τα καλά με τα κακά βακτήρια ανταγωνίζονται μεταξύ τους, οπότε όταν &#8220;σκοτώσεις&#8221; τα καλά, υπάρχει κίνδυνος να έρθουν στην θέση τους και να υπεραναπτυχθούν τα κακά, που θα φέρουν ως αποτέλεσμα εκτός άλλων, και φούσκωμα.</p>
<h3><strong>Εξετάσεις για το Φούσκωμα</strong></h3>
<p>Υπάρχουν μερικά τεστ που μπορείς να κάνεις ανάλογα την υποψία που υπάρχει για την αιτία του φουσκώματος. Π.χ. εάν παρατηρείς πως έχεις φούσκωμα μετά από κατανάλωση γαλακτοκομικών, η πρώτη εξέταση που θα πρότεινα να κάνεις είναι δυσανεξίας στη λακτόζη.</p>
<ul>
<li><strong>Το δικό σου Μικροβίωμα είναι Υγιές; Τεστ Μικροβιώματος</strong></li>
</ul>
<p>Το τεστ Μικροβιώματος είναι μια σύγχρονη ανάλυση κοπράνων, που χαρτογραφεί το DNA των βακτηρίων του εντέρου σου. Μας δείχνει ακριβώς ποιες ομάδες μικροβίων λείπουν και ποιες υπερτερούν, ώστε να δώσουμε στοχευμένα προβιοτικά.</p>
<ul>
<li><strong>Κολονοσκόπηση</strong></li>
</ul>
<p>Μην την αμελείς! Είναι ο &#8220;χρυσός κανόνας&#8221; πρόληψης αρκετών παθήσεων, ειδικά αν είσαι άνω των 45 ετών ή έχεις οικογενειακό ιστορικό. Αποκλείει σοβαρότερες παθήσεις, που μπορεί να μιμούνται το απλό φούσκωμα.</p>
<ul>
<li><strong>Το Μέλλον της.. Τουαλέτας;</strong></li>
</ul>
<p>Οι &#8220;Έξυπνες Τουαλέτες&#8221; είναι στο κοντινό μέλλον! Ήδη αναπτύσσονται τουαλέτες, που θα αναλύουν τα κόπρανα σε κάθε επίσκεψη, δίνοντάς σου real-time δεδομένα για την υγεία του εντέρου σου στο κινητό σου. Μπορεί ακόμη να σου προτείνουν το αντίστοιχο συμπλήρωμα προβιοτικών και πρεβιοτικών!</p>

<div class="read_also__container">

    <span class="read_also__title">ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ</span>

    <div class="read_also_item">

                <h4 class="read_also_item__title">
                <a href="https://slpress.gr/ef-zin/pos-na-antimetopisete-to-fouskoma-meta-to-fagito/" title="Πώς να αντιμετωπίσετε το φούσκωμα μετά το φαγητό" target="_blank">
                    Πώς να αντιμετωπίσετε το φούσκωμα μετά το φαγητό                </a>
            </h4>
        
    </div>

</div>


<p>Και όπως πας και παίρνεις από το χρωματοπωλείο της vitex το τάδε χρώμα από συνδυασμό χρωστικών, θα πηγαίνεις στο φαρμακείο και θα σου φτιάχνουν σε συγκεκριμένες ποσότητες συγκεκριμένα στελέχη. Και φυσικά, όταν θα πας ταξίδι με διαφορετικές διατροφικές συνήθειες ή έχεις πάρει αντιβίωση, η συνταγή που θα λαμβάνεις θα διαφοροποιείται.</p>
<h3><strong>Κατάλληλη Διατροφή</strong></h3>
<p>Η <a href="https://slpress.gr/tag/diatrofi/">διατροφή</a> παίζει τον κυριότερο ρόλο στη διαχείριση του φουσκώματος. Στόχος μας είναι να ηρεμήσουμε το πεπτικό σου σύστημα και να αποφύγουμε την υπερβολική ζύμωση των τροφών.</p>
<p><strong>Προβιοτικά και Φούσκωμα: </strong>Τα &#8220;καλά&#8221; βακτήρια στο έντερό σου είναι σύμμαχοί σου. Μια ανισορροπία στη χλωρίδα του εντέρου μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη παραγωγή αερίων. Τρόφιμα πλούσια σε προβιοτικά, όπως το γιαούρτι (με πέτσα κατά προτίμηση) και το κεφίρ, μπορούν να βοηθήσουν στη ρύθμιση της λειτουργίας του εντέρου. Άλλα τρόφιμα καλές πηγές προβιοτικών περιλαμβάνουν:</p>
<ul>
<li>Γιαούρτι με ζωντανές καλλιέργειες (να αναγράφει Lactobacillus και Bifidobacterium)</li>
<li>Ξινολάχανο (ωμό, μη παστεριωμένο)</li>
<li>Κιμτσί</li>
<li>Κομπούτσα: Αφρώδες τσάι ζύμωσης με γλυκόξινη γεύση. Υπάρχει σε καταστήματα βιολογικών προϊόντων και μεγάλα σούπερ μάρκετ. (με μέτρο λόγω ζάχαρης)</li>
<li>Τσάινο (fermented tea drinks γενικά, αρκεί να μην είναι παστεριωμένα)</li>
<li>Τουρσιά που έχουν υποστεί φυσική ζύμωση (όχι σε ξύδι)</li>
<li>Miso: Πάστα από ζυμωμένη σόγια, βασικό συστατικό της ιαπωνικής σούπας. Θα το βρεις σε καταστήματα με ασιατικά προϊόντα.</li>
<li>Tempeh: Υποκατάστατο κρέατος από σόγια, με πιο σφιχτή υφή από το τόφου. Συνήθως το βρίσκεις σε καταστήματα βιολογικών ειδών.</li>
<li>Νάτο (παραδοσιακή ιαπωνική ζύμωση σόγιας)</li>
<li>Μαλακά τυριά με ζωντανές καλλιέργειες (π.χ. cottage, μερικά είδη από κατίκι και ανθότυρο)</li>
</ul>
<p><strong>Να πάρεις Συμπληρώματα Προβιοτικών; </strong>Τα συμπληρώματα προβιοτικών για ορισμένο χρονικό διάστημα είναι μια καλή επιλογή, χωρίς να μπορούν να αντικαθιστούν μια ισορροπημένη διατροφή με αρκετά πρεβιοτικά (τρόφιμα που ταΐζουν τα καλά μικρόβια στο έντερο σου). Πώς να διαλέξεις το σωστό προβιοτικό; Δεν είναι όλα τα σκευάσματα ίδια. Τι να προσέξεις στην ετικέτα:</p>
<ul>
<li><strong>Αριθμός CFUs (Colony Forming Units):</strong> Προτίμησε σκευάσματα με τουλάχιστον 1-10 δισεκατομμύρια ζωντανά στελέχη.</li>
<li><strong>Ποικιλία Στελεχών:</strong> Ψάξε για συνδυασμό Lactobacillus και Bifidobacterium.</li>
<li><strong>Ανθεκτικότητα:</strong> Να έχει τεχνολογία που προστατεύει τα βακτήρια από τα οξέα του στομάχου (π.χ. εντεροδιαλυτές κάψουλες), ώστε να φτάσουν ζωντανά στο έντερο.</li>
</ul>
<p>Πριν επιλέξεις συμπλήρωμα προβιοτικών, συμβουλέψου τον Διατροφολόγο σου, καθώς ορισμένα στελέχη μπορεί αρχικά να επιδεινώσουν το φούσκωμα πριν το βελτιώσουν.</p>
<p>&nbsp;</p>

<p>&nbsp;</p>
<p>Διαβάστε στην συνέχεια στο <a href="https://diaitologos.com/katastaseis-ygeias/fouskoma-diatrofi-pos-to-antimetopizeis/?idU=1&amp;utm_source=newsletter_3907&amp;utm_medium=email&amp;utm_campaign=copy" target="_blank" rel="noopener">diaitologos</a></p>
<p>Ο Πάρης Παπαχρήστος είναι διαιτολόγος – διατροφολόγος, M.Sc. Συγγραφέας &amp; ιδρυτής του medNutrition.gr</p>
]]></content:encoded>
        
        <enclosure url="https://slpress.gr/wp-content/uploads/2026/05/fouskoma-slpress-YT.jpg" length="83949" type="image/jpeg" />

      </item>

        <item>
        <title>Μαρινάκης: Λάθος ο διαχωρισμός υπουργών σε κοινοβουλευτικούς και εξωκοινοβουλευτικούς</title>
        <link>https://slpress.gr/news/marinakis-lathos-o-diaxorismos-ipourgon-se-koinovouleftikous-kai-exokoinovouleftikous/</link>
        <guid isPermaLink="false">11899325</guid>

        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
        <pubDate>Wed, 06 May 2026 11:36:50 +0000</pubDate>

                  <category><![CDATA[ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ]]></category>
                
                <description><![CDATA[<p>Το επιτελικό κράτος είναι ένας τρόπος συντονισμού κυβερνητικών πολιτικών και διαχείρισης κρίσεων, τίποτα παραπάνω», ανέφερε μιλώντας στον ΣΚΑΪ ο Παύλος Μαρινάκης, επισημαίνοντας πως ακόμα και οι 7 βουλευτές που συνέταξαν τη σχετική επιστολή αναγνώρισαν και τις επιτυχίες του επιτελικού κράτους. Όπως είπε, το επιτελικό κράτος υπάρχει για να συντονίζει πολιτικές, τίποτα παραπάνω.</p>
]]></description>
         

                   <content:encoded><![CDATA[<p>Την ίδια στιγμή ο κυβερνητικός εκπρόσωπος χαρακτήρισε λάθος τον διαχωρισμό μεταξύ εξωκοινοβουλευτικών και κοινοβουλευτικών υπουργών. «Δεν υπάρχουν μαύρα και άσπρα σημεία. Δηλαδή στη λογική του εξωκοινοβουλευτικού, στην κατηγορία αυτή μπορεί να είναι ο γραμματέας του κόμματος κάποιες φορές, ο γραμματέας οργανωτικού», υπογράμμισε. «Εγώ το 2023 έδινα τη μάχη σε όλη την Ελλάδα ως γραμματέας του κόμματος. Έδινα μάχη για τον σταυρό του κόμματος, συνολικά, για την ψήφο στο κόμμα».</p>
<p>Και πρόσθεσε λέγοντας: «Κάποιοι λένε ότι κακώς οι εξωκοινοβουλευτικοί δεν κατεβαίνουν, υπάρχουν κάποιοι άλλοι που λένε ότι κακώς οι εξωκοινοβουλευτικοί κατεβαίνουν. Την απάντηση την έδωσαν οι πολίτες το 2023, στις εκλογές τις τελευταίες.Εγώ θεωρώ καταρχάς ότι όταν σου δίνεται μια ευκαιρία, πρέπει στο τέλος της ημέρας να λογοδοτείς στους πολίτες και να κρίνουν οι πολίτες με σταυρό δηλαδή, αν αυτό το οποίο κάνεις αξίζει να συνεχίσει. Και από εκεί και πέρα ο πρωθυπουργός είναι αυτός που θα αποφασίσει αν εσύ μπορείς να έχεις ένα χαρτοφυλάκιο».</p>
<p>«Τι έγινε το 2023; Κάποιοι εξωκοινοβουλευτικοί τέθηκαν στην κρίση των πολιτών. Στην Α&#8217; Αθηνών βγήκε πρώτος ο Κυριάκος Πιερρακάκης, εξωκοινοβουλευτικός. Β&#8217; Αθηνών στα νότια βγήκε δεύτερος ο Τάκης Θεοδωρικάκος. Στα δυτικά βγήκε πρώτος ο Μιχάλης Χρυσοχοΐδης. Στην ανατολική Αττική βγήκε πρώτη η Σοφία Ζαχαράκη. Κάποιοι εξωκοινοβουλευτικοί λοιπόν επιλέγουν να πολιτευτούν». </p>
<p>Ως προς την αυριανή συνεδρίαση της Κοινοβουλευτικής ομάδας της ΝΔ, ο κ. Μαρινάκης τη χαρακτήρισε και «ιστορικής σημασίας», καθ&#8217;ως θα αποτελεί την έναρξη της συζήτησης για τη Συνταγματική Αναθεώρηση. «Θα μπει ένα πλαίσιο το οποίο, εφόσον καταλήξει σε αναθεώρηση &#8211; γιατί θέλει ευρύτερες συναινέσεις &#8211; μπορεί να αλλάξει και πολλά πράγματα από αυτά που συζητάμε προς το καλύτερο».</p>
<p><strong>«Ο Τσίπρας θέλει να αποτινάξει από πάνω του το 2015»</strong></p>
<p>Τέλος, απαντώντας για τον Αλέξη Τσίπρα και το κατά πόσο αντάλλαξε τη Συμφωνία των Πρεσπών με τις συντάξεις, ο κυβερνητικός εκπρόσωπος επισήμανε πως σκοπός του πρώην πρωθυπουργού είναι «να αποτινάξει το 2015 από πάνω του».</p>
<p>«Καταρχάς, στο βιβλίο &#8220;Η Τελευταία Μπλόφα&#8221;  κάτι τέτοιο δεν έχει γραφτεί. Ο κ. Τσίπρας είπε ότι δεν πήγε να πει την άποψή του σε αυτό το εξαιρετικό ντοκιμαντέρ που θυμίζει την αλήθεια. Και το πικρό ποτήρι της αλήθειας θα το πιει ο κ. Τσίπρας», τόνισε αμέσως μετά.</p>
<p>«Το rebranding συνίσταται στο εξής απλό: Εγώ ο ηθικός και καθαρός παραπλανήθηκα από διάφορους Βαρουφάκηδες, Λαφαζάνηδες και είμαι κάτι άλλο. Ο κύριος Τσίπρας ήταν ο ηθικός αυτουργός όλων αυτών Τις συντάξεις ο κ. Τσίπρας που έλεγε ότι θα τις αυξήσει τις πετσόκοψε. Η ουσία είναι ότι μια χώρα που ήταν έτοιμη να βγει έστω και λίγο στο φως το 2014, εφαρμόζοντας κάποια μέτρα 3,5 δισεκατομμυρίων ευρώ, φορτώθηκε για δεκαετίες 100 με 120 δισεκατομμύρια αχρείαστα, επειδή ήθελε ο κ. Τσίπρας και οι σύντροφοί του να κάνουν επανάσταση».</p>
]]></content:encoded>
        
        <enclosure url="https://slpress.gr/wp-content/uploads/2024/01/Marinakis-P.jpg" length="25471" type="image/jpeg" />

      </item>

        <item>
        <title>Το Ισραήλ ζήτησε να εκκενωθούν 12 χωριά στο νότιο Λίβανο</title>
        <link>https://slpress.gr/news/to-israil-zitise-na-ekkenothoun-12-xoria-sto-notio-livano/</link>
        <guid isPermaLink="false">11899318</guid>

        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
        <pubDate>Wed, 06 May 2026 11:00:04 +0000</pubDate>

                  <category><![CDATA[ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ]]></category>
                
                <description><![CDATA[<p>Οι ισραηλινές ένοπλες δυνάμεις ζήτησαν σήμερα να εκκενωθούν 12 χωριά στο νότιο Λίβανο, πιθανόν ενόψει πληγμάτων εναντίον της φιλοϊρανικής οργάνωσης Χεζμπολάχ.</p>
]]></description>
         

                   <content:encoded><![CDATA[<p>«Για την ασφάλειά σας, πρέπει να εκκενώσετε αμέσως τα σπίτια σας και να απομακρυνθείτε (&#8230;) τουλάχιστον 1.000 μέτρα προς ανοιχτούς χώρους», έγραψε στο λογαριασμό του στο X στην αραβική γλώσσα ο Αβισάι Αντράε, ο εκπρόσωπος των ισραηλινών Ενόπλων Δυνάμεων.</p>
]]></content:encoded>
        
        <enclosure url="https://slpress.gr/wp-content/uploads/2026/03/31662271.jpg" length="228590" type="image/jpeg" />

      </item>

        <item>
        <title>Ηράκλειο: Δυστύχημα στις Βούτες - 78χρονος φέρεται να καταπλακώθηκε από τρίκυκλο</title>
        <link>https://slpress.gr/news/irakleio-distixima-stis-voutes-78xronos-feretai-na-kataplakothike-apo-trikiklo/</link>
        <guid isPermaLink="false">11899313</guid>

        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
        <pubDate>Wed, 06 May 2026 10:30:00 +0000</pubDate>

                  <category><![CDATA[ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ]]></category>
                
                <description><![CDATA[<p>Δυστύχημα σημειώθηκε νωρίτερα το πρωί της Τετάρτης (6-5-2026), στην περιοχή Βούτες του δήμου Ηρακλείου. </p>
]]></description>
         

                   <content:encoded><![CDATA[<p>Σύμφωνα με αστυνομικές πηγές, ένας 78χρονος άνδρας τραυματίστηκε θανάσιμα ενώ προσπαθούσε να αλλάξει εξάρτημα, σε τρίκυκλο όχημα. Το όχημα φέρεται να τον καταπλάκωσε, κάτω από συνθήκες που ερευνώνται, ενώ παρά το γεγονός ότι άμεσα έσπευσε ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ, ήταν αργά για τον άτυχο 78χρονο.</p>
]]></content:encoded>
        
        <enclosure url="https://slpress.gr/wp-content/uploads/2025/06/ASTHENOFORO_0706.jpg" length="112048" type="image/jpeg" />

      </item>

        <item>
        <title>Όταν μιλά ο Μερτς για το Ορμούζ, μιλά το χρηματοπιστωτικό σύστημα...</title>
        <link>https://slpress.gr/politiki/otan-mila-o-merts-gia-to-ormouz-mila-to-xrimatopistotiko-sistima/</link>
        <guid isPermaLink="false">11898882</guid>

        <dc:creator><![CDATA[ΜΙΧΟΠΟΥΛΟΣ ΔΗΜΟΣΘΕΝΗΣ]]></dc:creator>
        <pubDate>Wed, 06 May 2026 10:25:14 +0000</pubDate>

                  <category><![CDATA[ ΠΟΛΙΤΙΚΗ ]]></category>
                
                <description><![CDATA[<p>Ο πόλεμος στο Ιράν ως δομικό σοκ: Πώς πλήττεται το χρηματοπιστωτικό σύστημα και η κανονιστική Ευρώπη, και γιατί επιστρέφει το εθνικό κράτος. Αρχικά, ο <span style="font-weight: 400;">καγκελάριος Μερτς, μιλώντας για τον πόλεμο στο Ιράν, δεν εκφράζει απλώς μια πολιτική θέση. Δεν τοποθετείται ως ηγέτης ενός κράτους, ούτε ως εκπρόσωπος της Ευρωπαϊκής Ένωσης.</span></p>
]]></description>
         

                   <content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400">Ο λόγος του εμφανίζεται σε ένα βαθύτερο επίπεδο∙ εκεί όπου η οικονομική πίεση έχει ήδη μετατραπεί σε πολιτικό λόγο. </span><span style="font-weight: 400">Η δήλωσή του δεν είναι πρωτοβουλία. Είναι ένδειξη. Δεν προηγείται των εξελίξεων. Τ</span><span style="font-weight: 400">ις ακολουθεί. </span><span style="font-weight: 400">Και ακριβώς γι’ αυτό έχει σημασία. </span><span style="font-weight: 400">Ο πόλεμος στο Ιράν δεν είναι ένα ακόμη γεωπολιτικό επεισόδιο. Είναι ένα γεγονός που χτυπά απευθείας στο νευρικό σύστημα της παγκόσμιας οικονομίας∙ την ενέργεια.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400">Και από εκεί, μεταδίδεται σε όλο το πλέγμα: Αγορές, νομίσματα, δανεισμό, παραγωγή, πολιτική. </span><span style="font-weight: 400">Σε αυτή τη μετάδοση της κρίσεως, αποκαλύπτονται τα όρια του ίδιου του συστήματος. </span><span style="font-weight: 400">Το σύγχρονο χρηματοπιστωτικό σύστημα δεν λειτουργεί απλώς ως μηχανισμός διακίνησης κεφαλαίων. Είναι ένα σύστημα ισορροπίας προσδοκιών. Προϋποθέτει σταθερότητα, προβλεψιμότητα και κυρίως χαμηλή ένταση σε βασικούς τομείς, όπως η ενέργεια. </span><span style="font-weight: 400">Ο πόλεμος στο Ιράν διαταράσσει ακριβώς αυτό το υπόβαθρο.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400">Η<a target="_blank" href="https://www.euronews.com/business/2026/04/29/energy-prices-push-up-inflation-in-germany-and-spain-ahead-of-ecb-decision" rel="noopener"> άνοδος των τιμών ενέργειας δεν είναι ένα μεμονωμένο φαινόμενο</a>. Μεταφράζεται σε αύξηση κόστους παραγωγής, σε πληθωριστικές πιέσεις, σε αβεβαιότητα για τις αγορές. Τα επιτόκια πιέζονται, οι επενδύσεις παγώνουν, η ρευστότητα ανακατανέμεται με όρους άμυνας και όχι ανάπτυξης.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400">Το σύστημα, που βασίζεται στη συνεχή επέκταση και στη μόχλευση, αναγκάζεται να λειτουργήσει σε καθεστώς συστολής. </span><span style="font-weight: 400">Αυτό είναι το κρίσιμο σημείο∙ η κρίση δεν είναι απλώς οικονομική. Είναι δομική. </span><span style="font-weight: 400">Το χρηματοπιστωτικό σύστημα δεν μπορεί να λειτουργήσει απεριόριστα σε περιβάλλον υψηλής γεωπολιτικής έντασης. Χάνει το βασικό του υπόστρωμα∙ την προβλεψιμότητα. Και χωρίς αυτήν, η ίδια η λογική του τίθεται υπό πίεση.</span></p>
<h3><b>Η κανονιστική Ευρώπη απέναντι στο πραγματικό κόστος</b></h3>
<p><span style="font-weight: 400">Η Ευρωπαϊκή Ένωση οικοδομήθηκε ως κανονιστική δομή. Όχι ως κλασική πολιτική ισχύς, αλλά ως σύστημα κανόνων, ρυθμίσεων και ισορροπιών. Η ισχύς της δεν είναι στρατιωτική ή ενεργειακή. Είναι θεσμική. </span><span style="font-weight: 400">Αυτό το μοντέλο προϋποθέτει ένα σταθερό εξωτερικό περιβάλλον. </span><span style="font-weight: 400">Ο πόλεμος στο <a href="https://slpress.gr/tag/%CE%B9%CF%81%CE%AC%CE%BD/">Ιράν</a> το ανατρέπει. </span><span style="font-weight: 400">Η Ευρώπη δεν ελέγχει την ενέργεια που καταναλώνει. Δεν ελέγχει τις βασικές γεωπολιτικές εστίες έντασης. Και κυρίως, δεν διαθέτει τους μηχανισμούς άμεσης αντίδρασης που διαθέτουν τα κλασικά κράτη ισχύος. </span><span style="font-weight: 400">Έτσι, το κόστος δεν είναι μόνο οικονομικό. Είναι υπαρξιακό για το ίδιο το μοντέλο.</span></p>

<div class="read_also__container">

    <span class="read_also__title">ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ</span>

    <div class="read_also_item">

                <h4 class="read_also_item__title">
                <a href="https://slpress.gr/diethni/oi-ipa-os-kratos-kai-i-ee-os-kanonistiki-enosi/" title="Οι ΗΠΑ ως κράτος και η ΕΕ ως κανονιστική ένωση" target="_blank">
                    Οι ΗΠΑ ως κράτος και η ΕΕ ως κανονιστική ένωση                </a>
            </h4>
        
    </div>

</div>


<p><span style="font-weight: 400">Οι κανόνες δεν μπορούν να απορροφήσουν ένα σοκ ενέργειας. Οι κανονισμοί δεν μπορούν να υποκαταστήσουν την απώλεια πρόσβασης σε κρίσιμους πόρους. Η κανονιστική ισχύς προϋποθέτει μια σταθερή βάση. Όταν αυτή κλονίζεται, αποκαλύπτεται η εξάρτησή της. </span><span style="font-weight: 400">Σε αυτό το σημείο, ο λόγος πολιτικών, όπως ο Μερτς, αποκτά άλλη διάσταση. Δεν υπερασπίζονται απλώς μια πολιτική γραμμή. Εκφράζουν την αδυναμία του μοντέλου να απορροφήσει το σοκ.</span></p>
<h3><strong>Μιλά το χρηματοπιστωτικό σύστημα&#8230; </strong></h3>
<p><span style="font-weight: 400">Όταν το σύστημα δεν μπορεί να απορροφήσει την κρίση, το κενό δεν μένει ακάλυπτο. </span><span style="font-weight: 400">Το καλύπτει το κράτος. </span><span style="font-weight: 400">Η άνοδος των τιμών ενέργειας, η ανασφάλεια των αγορών και η πίεση στις κοινωνίες οδηγούν αναπόφευκτα σε πολιτικές που επαναφέρουν το εθνικό επίπεδο: επιδοτήσεις, παρεμβάσεις, προστατευτισμό, έλεγχο. </span><span style="font-weight: 400">Οι εθνικές δυνάμεις δεν επιστρέφουν, επειδή το επιθυμούν. Επιστρέφουν, επειδή το απαιτεί η πραγματικότητα.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400">Η κανονιστική Ευρώπη λειτουργεί όσο οι συνθήκες είναι ομαλές. Σε συνθήκες κρίσης, η πολιτική εξουσία αναζητά άμεσα εργαλεία. Και αυτά βρίσκονται στο κράτος, όχι στους κανονισμούς. </span><span style="font-weight: 400">Αυτό είναι το κρίσιμο σημείο μετατόπισης. </span><span style="font-weight: 400">Ο πόλεμος στο Ιράν δεν δημιουργεί απλώς οικονομική πίεση. Αναδιατάσσει το ίδιο το πεδίο άσκησης της πολιτικής. Μεταφέρει το βάρος από το υπερεθνικό στο εθνικό. Από τη ρύθμιση στην παρέμβαση. Από την ισορροπία στην επιβολή. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400">Ο λόγος του Μερτς πρέπει να διαβαστεί μέσα σε αυτό το πλαίσιο. </span><span style="font-weight: 400">Δεν είναι απλώς κριτική προς τον Ντόναλντ Τραμπ ή προς μια συγκεκριμένη στρατηγική. Είναι ένδειξη ότι η πίεση έχει ήδη περάσει στο επίπεδο όπου οι πολιτικοί δεν διαμορφώνουν την πραγματικότητα, αλλά αναγκάζονται να τη διατυπώσουν. </span><span style="font-weight: 400">Σε αυτό το επίπεδο, δεν μιλά το κράτος. Δεν μιλά καν η Ευρώπη. </span><span style="font-weight: 400">Μιλά η δομή του χρηματοπιστωτικού συστήματος, που έχει ήδη τεθεί σε συναγερμό.</span></p>
]]></content:encoded>
        
        <enclosure url="https://slpress.gr/wp-content/uploads/2026/05/merz-slpress.jpg" length="168479" type="image/jpeg" />

      </item>

        <item>
        <title>Τσίπρας: Θέσπιση ελάχιστης εγγυημένης ποσότητας ηλεκτρικής ενέργειας για όλα τα νοικοκυριά</title>
        <link>https://slpress.gr/news/tsipras-thespisi-elaxistis-engiimenis-posotitas-ilektrikis-energeias-gia-ola-ta-noikokiria/</link>
        <guid isPermaLink="false">11899308</guid>

        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
        <pubDate>Wed, 06 May 2026 09:55:11 +0000</pubDate>

                  <category><![CDATA[ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ]]></category>
                
                <description><![CDATA[<p>Στο θέμα της «ενεργειακής φτώχειας» επανέρχεται ο Αλέξης Τσίπρας, συνεχίζοντας την κριτική που ασκεί στη κυβέρνηση για τη ΔΕΗ</p>
]]></description>
         

                   <content:encoded><![CDATA[<p>Σε σημερινή ανάρτησή του στο Instagram, ο πρώην πρωθυπουργός αναφέρει: «Πολλοί Έλληνες αδυνατούν να ζεστάνουν επαρκώς το σπίτι τους τον χειμώνα, ειδικά στην επαρχία. Ελλάδα και Βουλγαρία καταλαμβάνουν τις πρώτες θέσεις στην ΕΕ στην Ενεργειακή Φτώχεια. Ταυτόχρονα, η Ελλάδα με +7% ειναι πρώτη στις αυξήσεις τιμών στην Ενέργεια».</p>
<p>Ακολούθως, ο κ. Τσίπρας επαναλαμβάνει τις βασικές προτάσεις του: «Η απάντηση είναι η Θέσπιση Ελάχιστης Εγγυημένης Ποσότητας Ηλεκτρικής Ενέργειας για όλα τα νοικοκυριά. Στόχος είναι η μείωση του τελικού λογαριασμού 30%-40%. Τα εργαλεία υπάρχουν, αρκεί να υπάρξει πολιτική βούληση».</p>
]]></content:encoded>
        
        <enclosure url="https://slpress.gr/wp-content/uploads/2026/05/tsipras_apempe1.jpg" length="66170" type="image/jpeg" />

      </item>

  
      </channel>
    </rss>

  
<!-- plugin=object-cache-pro client=phpredis metric#hits=4801 metric#misses=12 metric#hit-ratio=99.8 metric#bytes=1965768 metric#prefetches=205 metric#store-reads=33 metric#store-writes=7 metric#store-hits=227 metric#store-misses=0 metric#sql-queries=8 metric#ms-total=239.49 metric#ms-cache=11.37 metric#ms-cache-avg=0.2914 metric#ms-cache-ratio=4.8 -->
