Ο κατηγορούμενος είπε στο δικαστήριο «επιμένουμε στην αθωότητά μας» προσθέτοντας ότι το επίμαχο πρωινό της 24ης Ιανουαρίου 2021, δεν βγήκε με τον αδελφό του και με το αλιευτικό τους για ψάρεμα. «Δεν αντέχουμε άλλο. Υποφέρουμε εμείς, υποφέρουν και τα παιδιά μας» ανέφερε ο ψαράς, επαναλαμβάνοντας πως ο ίδιος και ο αδελφός του δεν έχουν την παραμικρή σχέση με όσα τους αποδίδονται και ότι την εκείνη την μέρα «είχε άσχημο καιρό και δεν μαζέψαμε τα δίχτυα».

Τα έβαλαν με τον Βαλυράκη επειδή ψάρευε

Στο κατηγορητήριο καταλογίζεται στα δύο αδέλφια ότι «ενεργώντας επικίνδυνους ελιγμούς με το αλιευτικό τους γύρωθεν του φουσκωτού σκάφους του θύματος, διαπληκτίσθηκαν μαζί του και στη συνέχεια, με τη χρήση ενός ξύλινου κονταριού, τον έπληξαν στο πάνω μέρος του κορμιού του τουλάχιστον 2-3 φορές, με αποτέλεσμα αυτός να πέσει χωρίς τη θέληση του στη θάλασσα».

Τους καταλογίζεται επίσης πως για να συγκαλύψουν την πράξη τους «μόλις αντιλήφθηκαν ότι ο Ιωσήφ Βαλυράκης έπεσε στη θάλασσα χτυπώντας στην προπέλα των εν κινήσει σκαφών» απομακρύνθηκαν αφήνοντας αβοήθητο το θύμα «χωρίς να παράσχουν οποιαδήποτε πληροφορία, καίτοι καλώς γνώριζαν ότι αναζητείτο το θύμα από τις λιμενικές Αρχές, παρεμποδίζοντας κατ’ αυτόν τον τρόπο, οποιαδήποτε έγκαιρη σωστική ενέργεια».

Ο κατηγορούμενος είπε φορτισμένος στους δικαστές: «Από όλα αυτά που έχουν ακουστεί εδώ, δεν έχουμε κάνει τίποτα. Δεν ξέρω γιατί μας κατηγόρησαν, δεν μπορώ να καταλάβω». Οι κατηγορούμενοι δεν ανέφεραν ποτέ έστω και έναν λόγο για τον οποίο ο αυτόπτης μάρτυρας τους “κατηγορεί άδικα” και “ψεύδεται”.

“Δεν βγήκαμε για ψάρεμα”

Όπως απολογήθηκε, το Σάββατο, την παραμονή του περιστατικού, είχαν επιστρέψει από τριήμερο ταξίδι που είχαν πάει και είχαν δέσει το σκάφος τους σε αλιευτικό καταφύγιο με την πρύμνη. Στις οκτώ το πρωί της Κυριακής, όπως είπε ο κατηγορούμενος, πήγε στο καταφύγιο αλλά δεν έκανε καμία εργασία καθώς ο καιρός δεν επέτρεπε να βγουν να σηκώσουν τα δίχτυα και έτσι επέστρεψε στο σπίτι. «Τα δίχτυα τελικά τα βγάλαμε τη Δευτέρα», ισχυρίσθηκε ο κατηγορούμενος.

Σε ερώτηση του προέδρου για τον λόγο που κατέβηκε στο καταφύγιο αφού είχε άσχημο καιρό, απάντησε: «Είναι το χούι των ψαράδων να κατεβαίνουμε να κοιτάμε τα σκάφη μας».

Στην επισήμανση του εισαγγελέα της Έδρας, ότι σε βιντεοληπτικό υλικό εμφανίζεται αυτοκίνητο που μοιάζει με το δικό του να εισέρχεται στο αλιευτικό καταφύγιο στις 11:14 και να αποχωρεί στις 11:41, ο κατηγορούμενος είπε πως δεν βρισκόταν εκεί την συγκεκριμένη ώρα. Όπως ανέφερε, στην περιοχή υπάρχουν και άλλα αυτοκίνητα με τις ίδιες ζάντες ενώ συμπλήρωσε: «Μπορεί να κατέβηκα στη μητέρα μου, μπορεί να το πήρε η σύζυγός μου. Το μόνο που μπορώ να σας πω είναι ότι εγώ εκείνη την ώρα δεν κατέβηκα στο λιμάνι. Είμαστε αθώοι, κύριε εισαγγελέα…».

Στην ερώτηση του εισαγγελέα γιατί δεν αναζήτησαν τους οδηγούς των άλλων όμοιων οχημάτων, ώστε να καταθέσουν αν βρίσκονταν εκείνη την ημέρα στο καταφύγιο, ο κατηγορούμενος απάντησε «Δεν το σκεφτήκαμε».

Οι λιμενικοί

Σύμφωνα με τον απολογούμενο, δεν υπήρχε ιδιαίτερη σχέση με τους λιμενικούς της περιοχής πλην της εντελώς τυπικής, καθώς έχει αναφερθεί πίεση προς τους λιμενικούς να “κουκουλώσουν” το θέμα και να αρχειοθετηθεί η υπόθεση. «Εμείς κάνουμε  απλώς την δουλειά μας», είπε ο κατηγορούμενος, προσθέτοντας ότι δεν είχε υποπέσει στην αντίληψη τους τίποτε για παράνομη αλιεία και εντάσεις μεταξύ ερασιτεχνών με επαγγελματίες ψαράδες.

Ο αυτόπτης μάρτυρας είχε καταθέσει προ μηνών όταν άρχισε η δίκη, πως δεν είχε καμία εμπιστοσύνη στους λιμενικούς. Ως αυτόπτης μάρτυρας ο Ευάγγελος Ασμάνης κατέθεσε ότι είδε βίαιη επίθεση των δύο κατηγορούμενων ψαράδων που οδήγησε στον θάνατο του Σήφη Βαλυράκη. Όπως είπε τα δύο αδέλφια έκαναν κυκλωτικές κινήσεις και εκφόβιζαν τον Βαλυράκη προκαλώντας κυματισμό, και όπως είπε «ήταν σαν να του την είχαν στημένη». Περιέγραψε έντονο διαπληκτισμό, κατά τον οποίο οι ψαράδες φώναζαν στο θύμα «φύγε κωλόγερε». Στη συνέχεια, ανέφερε ότι είδε τον έναν κατηγορούμενο όρθιο να χτυπά τον πρώην υπουργό με κοντάρι (καμάκι), με αποτέλεσμα εκείνος να πέσει στη θάλασσα.

Η διαδικασία θα συνεχιστεί αύριο οπότε και αναμένεται να απολογηθεί ο έτερος κατηγορούμενος.

Κατά την κατάσβεση βρέθηκε μέσα στο εργοστάσιο νεκρός ένας άνδρας, ενώ άλλοι πέντε εργαζόμενοι πρόλαβαν να βγουν από τις εγκαταστάσεις. Η Πυροσβεστική ενημερώθηκε στις 13.30 για έναν εκκωφαντικό θόρυβο που ακούστηκε σε μεγάλη απόσταση από το εργοστάσιο – σύμφωνα με αναφορές στα social media έως και 15 χλμ. από το σημείο – και φωτιά, χωρίς να είναι σαφές τι από τα δύο προηγήθηκε.Πάντως πολύ γρήγορα οι εγκαταστάσεις τυλίχθηκαν στις φλόγες με τη φωτιά να εξαπλώνεται αστραπιαία και τον ουρανό να γεμίζει μαύρο καπνό.

Η έκρηξη πιθανόν να οφείλεται στη δεξαμενή της οξοποιίας, που περιέχει πολλούς τόνους ξυδιού, το οποίο είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο υλικό. Κατά την οξοποιία, η αρχική αλκοόλη (π.χ. από το κρασί ή το μηλίτη) μετατρέπεται από τα οξικά βακτήρια σε οξικό οξύ.

/

Σύμφωνα με πληροφορίες, μέσα στον χώρο του εργοστασίου βρίσκονταν συνολικά έξι άτομα, πέντε εκ των οποίων κατάφεραν να βγουν σώα, ενώ υπάρχει και ένας τραυματίας από παρακείμενο οίκημα. Στο έργο της κατάσβεσης λαμβάνουν μέρος 35 πυροσβέστες με ένδεκα οχήματα, μία ομάδα πεζοπόρων της 9ης ΕΜΟΔΕ και εθελοντές.

Σύμφωνα με τον αντιστράτηγο ε.α. Καμπουρίδη, τυπικά, η ίδρυση της ταξιαρχίας καταδρομών στην Ίμβρο δικαιολογείται από την ανάγκη ελέγχου των Στενών των Δαρδανελίων, αλλά και τον έλεγχο περιοχής εγκατάστασης θαλασσίου πάρκου στην περιοχή του βορείου Αιγαίου. Σε αυτά θα πρέπει να προστεθεί και η ίδρυση Αμφίβιου Σώματος Στρατού στο Τσανάκκαλε. Κάπου εκεί οι μάσκες πέφτουν.

Κι όλα αυτά, σε συνάφεια με την πάγια τουρκική επιδίωξη να αποτρέψουν την αμυντική ενίσχυση των ελληνικών νησιών του ανατολικού Αιγαίου. Ως γνωστόν, η Άγκυρα επικαλείται το επιχείρημα ότι τα νησιά πρέπει να είναι αποστρατιωτικοποιημένα. Στόχος της είναι, στην κατάλληλη ευκαιρία, η εισβολή της να καταστεί ευκολότερη. Ας μην ξεχνάμε ότι μέχρι πρόσφατα, οι απειλές ήταν ευθύτατες από την τουρκική κυβέρνηση, ιδίως από τον εταίρο του Ερντογάν Ντεβλέτ Μπαχτσελί (MHP).

Η ανασφάλεια της Άγκυρας και η Ίμβρος

Ο Καμπουρίδης ορθότατα συσχετίζει την ίδρυση ταξιαρχίας με το περίφημο «Σχέδιο Βαριοπούλα» (2010) που αφορούσε ανατροπή του Ερντογάν από τους ακόμα τότε ισχυρούς στρατιωτικούς. Εκείνο το σχέδιο πρόβλεπε ότι αποστολή του 5ου Συντάγματος Καταδρομών της Ίμβρου θα ήταν η διείσδυση και κατάληψη της περιοχής του αεροδρομίου της Αλεξανδρούπολης! Παρακολουθώντας, όμως, συνολικότερα την τουρκική στάση σε όλη τη συνοριακή γραμμή, πέραν δηλαδή των ελληνοτουρκικών, παρατηρείται μια γενικευμένη “στρατιωτικοποίηση”.  Η σύγχρονη Τουρκία δεν αισθάνεται ασφαλής. Κοιτώντας προς όλες τις κατευθύνσεις διακρίνει εχθρούς.

Η ανασφάλεια αυτή δείχνει να ενταφιάζει, προς το παρόν έστω, τα ευρασιατικά όνειρα του καθεστώτος Ερντογάν. Η επιθυμία του οδηγούσε στη διεκδίκηση της συμμετοχής ως ίσος προς ίσον στο μεγάλο παιχνίδι της Ευρασίας και στο σύστημα ισορροπίας ισχύος που θα μοίραζε την τράπουλα στην ευρύτερη περιοχή. Οι σύγχρονες συρράξεις σε Ουκρανία και Ιράν, όμως, ανέδειξαν τις τουρκικές αδυναμίες και σηματοδότησαν μια στροφή προς το δυτικό μαντρί.

Είναι καταφανές, ότι η Τουρκία προσβλέπει στο ΝΑΤΟ για να παρεμβληθεί ανάμεσα στην ίδια και δυο χώρες: Η πρώτη είναι η Ρωσία, όπου τα όρια της διαφημισμένης σαν στρατηγικής σχέσης Μόσχας-Άγκυρας έχουν πλέον φανεί. Η δεύτερη χώρα είναι το Ισραήλ. Και στις δυο περιπτώσεις βέβαια, οι τουρκικές ενέργειες έχουν προκαλέσει την όξυνση στις διμερείς σχέσεις και συνακόλουθα την όξυνση του προαναφερθέντος συνδρόμου καταδίωξης.

Στη δε περίπτωση του Ισραήλ, με περισσή νεοοθωμανική αλαζονεία, ο Ερντογάν απειλεί με εισβολή και κατάληψη της Ιερουσαλήμ, γυρίζοντας τον κόσμο στο Μεσαίωνα! Μοιάζει να προσπαθεί με κάθε τρόπο να αντιγράψει το προηγούμενο των σχέσεων Ισραήλ-Ιράν, ενδεχομένως ποντάροντας στο υπερατλαντικό… σύνδρομο της «αναντικατάστατης Τουρκίας», το οποίο δεν θα επιτρέψει τη στοχοποίησή της από τη Δύση, όπως συνέβη με το Ιράν!

Η Τουρκία Ποντάρει στο ΝΑΤΟ

Η παρεμβολή του ΝΑΤΟ –πιστεύουν αρκετοί στην Τουρκία– θα δημιουργήσει ένα πλαίσιο ασφαλείας εντός του οποίου θα συνυπάρχει το “μη πόλεμος” με μια εμπρηστική ρητορική που αποφέρει στον Ερντογάν σημαντικά οφέλη στο εσωτερικό πολιτικό σκηνικό, αφυπνίζοντας τα  αντισημιτικά αντανακλαστικά του μέσου Τούρκου. Το καθεστώς Ερντογάν, η “εκλεγμένη δικτατορία”, που καταλύει κάθε μέρα τους στοιχειώδεις δημοκρατικούς κανόνες, ακολουθεί τον δικό του δρόμο στο σύγχρονο διεθνές περιβάλλον. Ελπίζει ότι ο σκληρός έλεγχος της χώρας θα εξασφαλίζει ευελιξία και θα την οδηγήσει αυτή τη φορά στην πλευρά των κερδισμένων, όταν θα έχουν οριστικοποιηθεί οι νέες πλανητικές ισορροπίες…

Η Τουρκία διακατέχεται από το σύνδρομο καταδίωξης, αναμεμειγμένο μάλιστα με ένα αίσθημα “ιστορικής αδικίας”. Ταυτόχρονα, τα αξιοποιεί πολιτικά κυρίως με το βλέμμα στραμμένο στο εσωτερικό της χώρας. Πρόκειται για δοκιμασμένη μέθοδο συσπείρωσης της τουρκικής κοινωνίας γύρω από την εξουσία. Η συμπεριφορά όμως της Τουρκίας παροξύνει το δίλημμα ασφαλείας των γειτόνων της, παράγοντας περιφερειακή αστάθεια.

Σε έναν βαθμό, αυτό είναι επιθυμητό από την Άγκυρα, αφού παραμένει στο κέντρο της προσοχής κυρίως από την πλευρά του ΝΑΤΟ και ειδικά των Αμερικανών. Μπαίνοντας στη μέση, ώστε να αποτραπεί κάποια ανάφλεξη μεταξύ τύποις συμμάχων, η Τουρκία μοιάζει σαν το κακομαθημένο παλιόπαιδο που βρίζει και προκαλεί τους πάντες, αλλά ξέρει ότι στο τέλος θα παρεμβληθεί ο Αμερικανός “μπαμπάς” για να αποτρέψει τις συνέπειες που συνήθως έχει αυτή η συμπεριφορά στους δρόμους…

Σύμφωνα με τον ΟΗΕ, οι συνομιλίες επικεντρώθηκαν στην πολιτική μετάβαση της Συρίας, την ανοικοδόμηση, την κυριαρχία, την ενότητα, την εδαφική ακεραιότητα και την πρόσβαση της χώρας στη διεθνή βοήθεια.

Ούτε η Τουρκία ούτε ο ΟΗΕ δημοσίευσαν αναλυτική ενημέρωση για το σκέλος της Συρίας στη συνομιλία Φιντάν-Γκουτέρες. Επίσης, δεν υπάρχει επίσημη βάση που να συνδέει τη συζήτηση με ενδεχόμενη άρση κυρώσεων, τις ισραηλινές στρατιωτικές επιχειρήσεις, την ανοικοδόμηση ή τη συμφωνία απεμπλοκής του 1974.

Επαφή πριν από τις συναντήσεις στην Κύπρο

Ο Αντόνιο Γκουτέρες αναμένεται να παραμείνει στην Κύπρο από τις 27 έως τις 29 Ιουλίου, στο πλαίσιο της αποστολής καλών υπηρεσιών του ΟΗΕ.
Πρόκειται να συναντηθεί με τους ηγέτες της ελληνοκυπριακής και της τουρκοκυπριακής κοινότητας, προκειμένου να συζητήσουν την ειρηνευτική διαδικασία, τη σταθερότητα στο νησί και το έργο της Ειρηνευτικής Δύναμης των Ηνωμένων Εθνών στην Κύπρο (UNFICYP).

Η τηλεφωνική επικοινωνία πραγματοποιήθηκε μετά τις συνομιλίες του Χακάν Φιντάν με την ειδική απεσταλμένη του ΟΗΕ Μαρία Άνχελα Ολγκίν Κουέγιαρ, δίνοντας στην Άγκυρα την ευκαιρία για απευθείας επαφή με τον Γκουτέρες πριν από τις κρίσιμες συναντήσεις στην Κύπρο.

Δεν ανακοινώθηκε νέα πρωτοβουλία

Μετά την τηλεφωνική συνομιλία δεν εκδόθηκε κοινή ανακοίνωση, ενώ καμία από τις δύο πλευρές δεν γνωστοποίησε νέα πρωτοβουλία για τη Συρία ή το Κυπριακό.

Οι επίσημες πληροφορίες επιβεβαιώνουν μόνο ότι τα δύο ζητήματα συζητήθηκαν, χωρίς να προκύπτει αν ανταλλάχθηκαν συγκεκριμένες προτάσεις ή πρωτοβουλίες.

Κατά τους θερινούς μήνες και ιδιαίτερα σε περιόδους καύσωνα, το πρώτο πράγμα που αναζητάς είναι η δροσιά από ένα παγωμένο ποτήρι νερό. Μπορεί όμως αυτό που θεωρούμε ανακουφιστικό να μην είναι πάντα ευεργετικό για το σώμα μας; Πάμε να δούμε τι λέει η επιστήμη για το παγωμένο νερό και τη σχέση του με την πέψη, την ενυδάτωση και τη γενικότερη υγεία μας. Πώς επηρεάζει το Παγωμένο Νερό το Πεπτικό Σύστημα;

Το ανθρώπινο πεπτικό σύστημα λειτουργεί βέλτιστα σε θερμοκρασία σώματος (περίπου 37°C). Όταν εισέρχεται στο στομάχι μας ένα υγρό πολύ χαμηλής θερμοκρασίας, προκαλεί παροδική αγγειοσύσπαση, δηλαδή σύσφιξη των αιμοφόρων αγγείων στη γαστρική περιοχή. Αυτή η αντίδραση μπορεί να επιβραδύνει προσωρινά τη λειτουργία των πεπτικών ενζύμων, τα οποία απαιτούν συγκεκριμένες θερμοκρασίες για να δράσουν αποτελεσματικά.

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Physiology and Pharmacology (2006), η κατάποση παγωμένων υγρών μπορεί να μειώσει προσωρινά την κινητικότητα του στομάχου και του εντέρου και να οδηγήσει σε φούσκωμα ή δυσφορία. Ειδικότερα, το παγωμένο νερό μπορεί να:

• Επιβραδύνει προσωρινά τη διαδικασία της πέψης καθώς η μείωση της θερμοκρασίας στο στομάχι ενδέχεται να επηρεάσει την κινητικότητα και τη δράση των πεπτικών ενζύμων.
• Δημιουργήσει κράμπες ή δυσφορία σε άτομα με ευαίσθητο γαστρεντερικό σύστημα.
• Επιβαρύνει το στομάχι όταν συνδυάζεται με λιπαρά ή βαριά γεύματα.
• Υπάρχουν Επιστημονικά Δεδομένα που το υποστηρίζουν;

Οι έρευνες είναι περιορισμένες, αλλά υπάρχουν ενδείξεις πως η κατανάλωση πολύ κρύων ροφημάτων μπορεί να επηρεάσει παροδικά το πεπτικό σύστημα. Μερικές επιδράσεις που έχουν μελετηθεί:

• Σύσπαση των αγγείων στο στομάχι

Η πρόσληψη παγωμένου νερού μπορεί να προκαλέσει μια παροδική αγγειοσυστολή στην περιοχή του στομάχου, καθυστερώντας προσωρινά την πέψη. (Wright et al., 1957)

• Επιβράδυνση γαστρικής κένωσης

Ορισμένες μελέτες σε μικρά δείγματα έχουν δείξει ότι η θερμοκρασία των υγρών ενδέχεται να επηρεάσει τον ρυθμό με τον οποίο το στομάχι αδειάζει, με το παγωμένο νερό να επιβραδύνει ελαφρώς τη διαδικασία. (Sun et al., 1988)

• Δυσφορία σε άτομα με γαστρεντερικές διαταραχές

Άτομα με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) ή λειτουργικές δυσπεψίες μπορεί να αναφέρουν αυξημένα συμπτώματα μετά την κατανάλωση παγωμένων ποτών. Η πλειονότητα των ερευνών δεν αποδεικνύουν ότι η κατανάλωση παγωμένου νερού είναι επικίνδυνη για την πέψη σε υγιή άτομα. Ωστόσο, τονίζουν πως η θερμοκρασία του νερού μπορεί να παίξει ρόλο στην πρόκληση γαστρικής δυσφορίας σε ευαίσθητα άτομα και πως το συνολικό περιεχόμενο του γεύματος (π.χ. φυτικές ίνες) φαίνεται να επηρεάζει περισσότερο την πέψη από την θερμοκρασία του νερού.

Ποιοι άνθρωποι πρέπει να προσέχουν ιδιαίτερα;

Αν και στους περισσότερους υγιείς ανθρώπους η κατανάλωση παγωμένου νερού δεν προκαλεί σοβαρές συνέπειες, υπάρχουν ομάδες που ενδέχεται να επηρεαστούν περισσότερο, όπως:

• Άτομα με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS)
• Άτομα με γαστρεντερικές διαταραχές, όπως γαστρίτιδα ή λειτουργική δυσπεψία για τους οποίους το παγωμένο νερό ενδέχεται να εντείνει τα συμπτώματα
• Ασθενείς με ημικρανίες, όπου το λεγόμενο «brain freeze» (ψυχρό πονοκέφαλο) μπορεί να πυροδοτηθεί ακόμη και από παγωμένα ροφήματα
• Παιδιά και ηλικιωμένοι, που έχουν πιο ευαίσθητη θερμορυθμιστική ικανότητα
• Άτομα που γυμνάζονται και πίνουν απότομα παγωμένο νερό μετά από έντονη δραστηριότητα, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει κράμπες

Πώς συνδέεται με την Ενυδάτωση σε περίοδο Καύσωνα;

Η ενυδάτωση είναι κρίσιμη σε περιόδους υψηλής θερμοκρασίας. Το σώμα μας χάνει υγρά μέσω εφίδρωσης, και η σωστή ενυδάτωση είναι ζωτικής σημασίας. Ωστόσο, δεν είναι απαραίτητο, ούτε πάντα ωφέλιμο, να πίνουμε παγωμένο νερό.

Μελέτες υποδεικνύουν ότι ροφήματα σε δροσερή, αλλά όχι παγωμένη θερμοκρασία απορροφώνται πιο αποτελεσματικά από τον οργανισμό και συμβάλλουν στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος, χωρίς να προκαλούν απότομες θερμικές μεταβολές ή γαστρική δυσφορία. Σύμφωνα με το American College of Sports Medicine, η κατανάλωση υγρών σε θερμοκρασία 10–15°C προάγει την αποτελεσματικότερη απορρόφηση και ενυδάτωση κατά τη διάρκεια της άσκησης, καθώς προσφέρει αίσθηση δροσιάς χωρίς να προκαλεί σοκ στον οργανισμό.

• Μύθος ή Αλήθεια: Το Παγωμένο Νερό «καίει Θερμίδες»;

Υπάρχει η αντίληψη ότι το παγωμένο νερό αυξάνει τον μεταβολισμό επειδή το σώμα καταναλώνει ενέργεια για να φέρει τη θερμοκρασία του νερού από 5°C σε 37°C. Πράγματι, υπάρχει μια μικρή ενεργειακή δαπάνη για τη θέρμανση του νερού, αλλά αυτή είναι αμελητέα. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (2003), η κατανάλωση 500ml νερού (σε θερμοκρασία περίπου 4°C) προκαλεί αύξηση του μεταβολισμού κατά περίπου 30% για 30-40 λεπτά. Ωστόσο, η συνολική καύση είναι περίπου 25 θερμίδες. Επομένως, δεν πρόκειται για πρακτικό ή ουσιαστικό τρόπο αύξησης του μεταβολισμού.

• Τι δείχνουν Παραδόσεις και Ολιστικές Προσεγγίσεις;

Οι παραδόσεις και οι ολιστικές προσεγγίσεις όπως η Αγιουρβέδα, η Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική, αντιμετωπίζουν τη θερμοκρασία του νερού ως στοιχείο που επηρεάζει άμεσα την ισορροπία του οργανισμού. Στην Αγιουρβέδα, το παγωμένο νερό θεωρείται ότι «σβήνει» τη φωτιά της πέψης (Agni). Η κατανάλωση πολύ κρύων ροφημάτων, ειδικά κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά το φαγητό, θεωρείται ότι εξασθενεί την ικανότητα του οργανισμού να χωνέψει σωστά, οδηγώντας σε φούσκωμα, αέρα και μειωμένη απορρόφηση θρεπτικών συστατικών.

Η Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική (TCM) θεωρεί ότι το πολύ κρύο νερό διαταράσσει την ισορροπία του “qi” (ζωτική ενέργεια). Προτείνεται η κατανάλωση χλιαρών ή θερμών υγρών, ιδίως κατά τα γεύματα, για την ενίσχυση της πέψης. Σε αρκετές ανατολικές κουλτούρες (π.χ. Ιαπωνία, Κίνα, Ινδία), το χλιαρό ή θερμό νερό αποτελεί καθημερινή πρακτική. Πιστεύεται ότι βοηθά στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος, υποστηρίζει την αποτοξίνωση μέσω του λεμφικού συστήματος και διατηρεί το σώμα σε ισορροπία, ειδικά όταν οι εξωτερικές θερμοκρασίες είναι ήδη πολύ υψηλές.

Αν και οι παραδόσεις αυτές δεν τεκμηριώνονται πάντα με επιστημονικά δεδομένα, βρίσκουν απήχηση σε ανθρώπους που βιώνουν υποκειμενικά ενοχλήσεις με το παγωμένο νερό.

Πρακτικές Συμβουλές

Απόφυγε το παγωμένο νερό:

Αμέσως μετά από έντονη σωματική δραστηριότητα

Κατά τη διάρκεια ή μετά από βαριά γεύματα

Αν έχεις πεπτικές ευαισθησίες

Προτίμησε:

Νερό σε θερμοκρασία 10–15°C, ειδικά στον καύσωνα

Φυσικά αρωματισμένο νερό (π.χ. με λεμόνι ή αγγούρι)

Ροφήματα με ηλεκτρολύτες (σε περιπτώσεις έντονης εφίδρωσης)

Tip: Κατανάλωσε τροφές πλούσιες σε νερό (π.χ. καρπούζι, αγγούρι), που ενυδατώνουν με φυσικό τρόπο

Βγάλε το νερό από το ψυγείο και άφησε το σε θερμοκρασία δωματίου λίγα λεπτά πριν το πιεις

Συμπέρασμα

Το παγωμένο νερό μπορεί να είναι αναζωογονητικό, αλλά δεν είναι πάντα η καλύτερη επιλογή για το στομάχι ή την ενυδάτωση. Το δροσερό ή μέτριας θερμοκρασίας νερό, προσφέρει την καλύτερη ισορροπία στις λειτουργίες του οργανισμού.

________________________________

Σε συνεργασία με το mednutrition
Η Δέσποινα (Ντέπη) Μαυρίδου είναι Διαιτολόγος-Διατροφολόγος (M.Sc.) με ειδίκευση στον Σακχαρώδη Διαβήτη

Wildlife are suffering in the worst wildfires that have ever been seen in Europe 😢. pic.twitter.com/DFIkJEj5tX

— PROTECT ALL WILDLIFE (@Protect_Wldlife) July 26, 2026

Μπροστά στη σοβαρότητα της κατάστασης, ο πρόεδρος της Γαλλίας Εμανουέλ Μακρόν συγκαλεί σήμερα, Δευτέρα, έκτακτη κυβερνητική σύσκεψη για τον συντονισμό των ενεργειών αντιμετώπισης της κρίσης. Την ίδια στιγμή, ο πρωθυπουργός της Ισπανίας Πέδρο Σάντσεθ αναμένεται να μεταβεί στις πληγείσες περιοχές της Βαλένθια, όπου νέα μεγάλη πυρκαγιά οδήγησε στην προληπτική απομάκρυνση περίπου 15.000 κατοίκων.

Γαλλια: Τιτάνιο πύρινο νέφος καλύπτει τον ουρανό

Η τεράστια πυρκαγιά στη νοτιοδυτική Γαλλία προκάλεσε ένα πρωτοφανές πυροσωρειτομελανία —ένα γιγαντιαίο νέφος που δημιουργείται από την ένταση της φωτιάς, προκαλεί δικούς του ανέμους και συνοδεύεται από κεραυνούς, οι οποίοι μπορούν να πυροδοτήσουν νέα μέτωπα.

«Είναι μια μάχη Δαβίδ εναντίον Γολιάθ. Κάποια στιγμή θα βρούμε ένα αδύναμο σημείο και θα χτυπήσουμε εκεί», δήλωσε ο εκπρόσωπος της Εθνικής Ομοσπονδίας Πυροσβεστών της Γαλλίας, Ερίκ Μπροκάρντι.

SMOKY SKIES 🔥: Wildfires filled the skies over southwestern France with smoke, prompting an equestrian center to release several horses. The animals were seen running through the streets of Biscarrosse, in France’s Landes department, as thick wildfire smoke blanketed the area on… pic.twitter.com/3A9HhkITPE

— FOX Weather (@foxweather) July 27, 2026

Περίπου 220.000 άνθρωποι έχουν απομακρυνθεί μόνο από την περιοχή της Ζιρόντ, ενώ 45 χώροι κατασκήνωσης έκλεισαν, επηρεάζοντας τις διακοπές περίπου 40.000 ανθρώπων. Οι τοπικές Αρχές κάλεσαν τους τουρίστες να αναζητήσουν άλλους προορισμούς.

Από την περασμένη Τετάρτη έχουν καεί 42.000 εκτάρια στη Ζιρόντ, έκταση περίπου επτά φορές μεγαλύτερη από το Μανχάταν, ενώ τουλάχιστον 240 σπίτια έχουν καταστραφεί. Ο κύριος αυτοκινητόδρομος νότια του Μπορντό και σιδηροδρομικές συνδέσεις έχουν διακοπεί.

Στις επιχειρήσεις συμμετέχουν περίπου 2.500 πυροσβέστες, 1.500 στρατιωτικοί και 1.200 αστυνομικοί. Από την έναρξη της πυρκαγιάς έχουν τραυματιστεί 84 πυροσβέστες, δέκα από τους οποίους χρειάστηκε να απομακρυνθούν από το πεδίο.

Παρά τη μικρή σταθεροποίηση που καταγράφηκε κατά τη διάρκεια της νύχτας, ο υπουργός Εσωτερικών Λοράν Νουνιές προειδοποίησε ότι η κατάσταση παραμένει εξαιρετικά δυσμενής. Προς το παρόν δεν υπάρχει σχέδιο εκκένωσης της ευρύτερης αστικής περιοχής του Μπορντό, όπου ζουν περίπου 850.000 άνθρωποι.

Ισπανία: Δύσκολο το έργο των πυροσβεστών

Στην Ισπανία, περίπου 75.000 κάτοικοι έχουν απομακρυνθεί από περιοχές της Μαδρίτης, της Άβιλα, του Τολέδο και της Καστεγιόν.

Η επικεφαλής της Πολιτικής Προστασίας, Βιρχίνια Μπαρκόνες, χαρακτήρισε «τέρας» την πυρκαγιά γύρω από την Άβιλα. Το μέτωπο εκτείνεται σε περίμετρο 280 χιλιομέτρων και έχει κάψει περίπου 77.000 εκτάρια.

Ο Πέδρο Σάντσεθ, ο οποίος επισκέφθηκε την Κυριακή τις πληγείσες περιοχές της Άβιλα, προειδοποίησε ότι «δύσκολες ώρες βρίσκονται μπροστά μας». Σύμφωνα με τον υπουργό Εσωτερικών Φερνάντο Γκράντε-Μαρλάσκα, οι πυρκαγιές εξακολουθούν να επεκτείνονται, αν και με βραδύτερο ρυθμό.

WATCH: Security camera footage captures a wildfire racing toward a home near Madrid.

Raging wildfires have forced more than 300,000 people to flee their homes across Spain and France as firefighters battle the fast-moving blazes. pic.twitter.com/iZX5Dujp9k

— Fox News (@FoxNews) July 26, 2026

Οι άνεμοι ωθούν προς το παρόν τις φλόγες νότια, μακριά από τη Μαδρίτη, προκαλώντας όμως νέες εκκενώσεις οικισμών. Ο βασιλιάς Φελίπε ΣΤ΄, κατά την επίσκεψή του σε κέντρο φιλοξενίας στη Βιγιαμάντα, έκανε λόγο για «ανυπολόγιστη» καταστροφή της φυσικής κληρονομιάς της χώρας.

Μία μικρότερη πυρκαγιά κοντά στη Βαλένθια κόστισε το Σάββατο τη ζωή σε έναν άνθρωπο, τον μοναδικό άμαχο νεκρό που έχει αναφερθεί μέχρι στιγμής στην Ισπανία. Στη Γαλλία δύο πυροσβέστες έχασαν τη ζωή τους την περασμένη Τρίτη κοντά στο Μπορντό.

Την αλληλεγγύη του στους πληγέντες και στους διασώστες εξέφρασε την Κυριακή ο Πάπας Λέων ΙΔ΄, καλώντας τους πιστούς να προσευχηθούν για όσους δοκιμάζονται από τις καταστροφικές πυρκαγιές.

Πύρινα μέτωπα αντιμετωπίζει και η Ιταλία. Περισσότεροι από 400 τουρίστες και λουόμενοι απομακρύνθηκαν διά θαλάσσης κοντά στην Πεσκιτσί, στην Απουλία, ενώ αναμενόταν η διάσωση ακόμη 300 ανθρώπων.

Ο κ. Μητσοτάκης μίλησε για το αυξημένο κόστος ενέργειας και σημείωσε ότι το ζήτημα τίθεται ψηλά. «Δεν μπορεί να μιλάμε για ανταγωνιστική Ευρώπη όταν νοικοκυριά και επιχειρήσεις πληρώνουν ψηλά την ενέργεια», σημείωσε ενώ τόνισε πως είναι άδικο να επιβαρύνονται χώρες όπως η Αυστρία και η Ελλάδα που έχουν επενδύσει στις ΑΠΕ. «Η Ελλάδα έχει κάνει σημαντικά βήματα ώστε από εισαγωγές φυσικού αερίου να είναι στο επίκεντρο χωρών που προμηθεύουν φυσικό αέριο την νοτιοανατολική Ευρώπη. Η ενεργειακή ασφάλεια είναι και γεωπολιτική ασφάλεια. Το ίδιο ισχύει και για την άμυνα. Η Ευρώπη οφείλει να ενισχύσει την άμυνά της, να μη διστάσει να ενεργοποιήσει τη ρήτρα αμοιβαίας συνδρομής στην περίπτωση που χρειαστεί», υπογράμμισε.

Ο κ. Μητσοτάκης ανέφερε ότι συζήτησαν και για τη δυνατότητα συμπαραγωγής στο πλαίσιο του SAFE αλλά και για το μεταναστευτικό. «Μαζί καταφέραμε η προστασία των εξωτερικών συνόρων της ΕΕ να αναγνωριστεί ως κοινή ευθύνη και η στροφή αυτή να αποτυπωθεί στο νέο σύμφωνο για τη μετανάστευση και το άσυλο», υπογράμμισε ο πρωθυπουργός.

«Έχουμε πετύχει μια σημαντική πρόοδο. Μπορούμε περισσότερα και καλύτερα. Αναγνωρίζω το σημαντικό έργο που έχει κάνει η Αυστρία σε αυτό, όπως έχουμε κάνει και εμείς περιορίζοντας σημαντικά τις αφίξεις. Χρειαζόμαστε πιο αποτελεσματικό σύστημα επιστροφών, νόμιμους μετανάστες και μαζί με την Αυστρία είμαστε έτοιμοι να συζητήσουμε λύσεις για τις επιστροφές όσων δεν δικαιούνται άσυλο στην ΕΕ. Να τους στείλουμε μήνυμα ότι αν φτάσουν στην Ευρώπη θα επιστρέψουν στις χώρες προέλευσής τους και αυτό πρέπει να είναι ευρωπαϊκό μήνυμα», σημείωσε.

Για τη διεύρυνση ο κ. Μητσοτάκης ανέφερε ότι η Ελλάδα παραμένει υπέρμαχος ευρωπαϊκής προοπτικής των δυτικών Βαλκανίων. Σημείωσε ότι αυτή η διαδικασία δεν είναι ομοιόμορφη και αναφέρθηκε στις αδιαπραγμάτευτες απαιτήσεις για κάθε χώρα χωρίς εκπτώσεις. Για την νέα κρίση στον κόλπο είπε ότι εκφράζουν την ευχή να αποφευχθεί περαιτέρω κλιμάκωση. «Για την Ελλάδα που είναι κατεξοχήν χώρα η διασφάλιση ελεύθερης ναυσιπλοΐας κομβικής σημασίας. Δεν μπορεί να υπάρξουν τέλη ή δασμοί», τόνισε.

Ο κ. Μητσοτάκης συνεχάρη την Αυστρία για την εκλογή της ως μη μόνιμο μέλος στο Συμβούλιο Ασφαλείας του ΟΗΕ. «Είμαστε δύο χώρες που υπερασπιζόμαστε τη διεθνή νομιμότητα, τους κανόνες του διεθνούς δικαίου», πρόσθεσε. Ο πρωθυπουργός μίλησε θερμά λόγια για το φεστιβάλ του Σάλτσμπουργκ και απηύθυνε πρόσκληση στον Καγκελάριο της Αυστρίας για επίσκεψη στην Ελλάδα.

Μετά από σχετική ερώτηση ο κ. Μητσοτάκης είπε ότι είναι μεγάλη ευρωπαϊκή επιτυχία το γεγονός ότι υπάρχει νέο σύμφωνο για τη μετανάστευση και το άσυλο και το τελευταίο κόμματι ήταν ο κανονισμός για τις επιστροφές τον οποίο καλούμαστε τώρα να εφαρμόσουμε. «Έχουμε κάνει πρόοδο, οι ροές έχουν μειωθεί πολύ σημαντικά. Δεν πρέπει να είμαστε εγκλωβισμένοι σε λογική προηγούμενων ετών. Μπορούμε καλύτερα. Να στείλουμε ξεκάθαρο μήνυμα ότι αν γνωρίζεις ότι δεν δικαιούσαι άσυλο στην Ευρώπη και έρχεσαι μόνο για οικονομικούς λόγους, τότε η Ευρώπη θα κάνει ό,τι μπορεί για να σε στείλει πίσω.

Ταυτόχρονα ως Ευρώπη πρέπει να ανοίξουμε νόμιμους δρόμους για τη μετανάστευση, οργανωμένα και με ασφάλεια. Αυτή η ισορροπία μεταξύ αυστηρής πολιτικής φύλαξης ευρωπαϊκών συνόρων, έμφασης στις επιστροφές και ανάγκης για επιστροφές είναι η σωστή ισορροπία. Η Ελλάδα και η Αυστρία ταυτισμένες πρακτικά στον τρόπο διαχείρισης αυτού του θέματος», συμπλήρωσε.

Σε επόμενη ερώτηση για τη νέα κρίση στη Μέση Ανατολή και αν θα υπάρξουν νέα μέτρα στήριξης των πολιτών και των επιχειρήσεων, ο κ. Μητσοτάκης σημείωσε: «Η Ελλάδα εντός του 2026 έχει δαπανήσει περί τα 800 εκατ. ευρώ ως πρόσθετα μέτρα στήριξης ως αποτέλεσμα της σύρραξης στη Μέση Ανατολή. Να ευχαριστήσω τον Καγκελάριο για τα πολύ καλά του λόγια για την πορεία της ελληνικής οικονομίας. Έχει σημασία από χώρες που υπήρξαν αυστηρές με την Ελλάδα σε μια δύσκολη εποχή. Αλλά τώρα η Ελλάδα έχει αποδείξει ότι μπορεί πια να είναι παράδειγμα δημοσιονομικής συμμόρφωσης, είμαστε μια χώρα που παράγει πρωτογενή πλεονάσματα, που μειώνει το χρέος της με τους γρηγορότερους ρυθμούς και έχει τη δυνατότητα να έχει κάποιο περιορισμένο χώρο για να στηρίζει την κοινωνία σε έκτακτες κρίσεις. Έχουμε ανακοινώσει μια έκτακτη επιδότηση για το diesel της τάξης 10 λεπτών για το μήνα Αύγουστο ανεξαρτήτως των εξελίξεων.

Σε κάθε περίπτωση και εύχομαι να μη χρειαστεί να βρεθούμε στο Ευρωπαϊκό Συμβούλιο να συζητούμε για έκτακτα μέτρα στήριξης των κοινωνιών και των ευρωπαϊκών επιχειρήσεων σε περίπτωση που τα πράγματα και πάλι ξεφύγουν. Ας είμαστε συγκρατημένα αισιόδοξοι. Όλοι βρεθήκαμε με πληθωρισμό μεγαλύτερο από αυτόν που εκτιμούσαμε. Δεν είναι μόνο ελληνικό το πρόβλημα, είναι και αυστριακό, είναι και γαλλικό, και ισπανικό γιατί αυξήθηκαν απότομα οι τιμές των καυσίμων. Ας έχουμε αίσθηση ότι δεν υπάρχουν εύκολες και μαγικές λύσεις. Η Ελλάδα στο πλαίσιο των δυνατοτήτων της θα εξακολουθεί να στηρίζει την κοινωνία με έμφαση στους πιο ευάλωτους», υπογράμμισε.

Σε άλλη ερώτηση για τους υπαλλήλους που ψάχνουν και οι δύο χώρες στον τομέα του Τουρισμού, ο κ. Μητσοτάκης ανέφερε ότι η Ελλάδα και η Αυστρία είναι ευρωπαϊκές υπερδυνάμεις στον Τουρισμό. «Έχουμε καταφέρει να πείσουμε τις κοινωνίες μας ότι ο τουρισμός έχει περισσότερα οφέλη από κόστη. Ο τουρισμός δημιουργεί πλούτο και όφελος για όλη τη χώρα. Συναντώ πολλές φορές στις επισκέψεις μου στην Αυστρία Έλληνες που δουλεύουν στην Αυστρία το χειμώνα. Το αντίστροφο μπορεί να γίνεται με Αυστριακούς στην Ελλάδα το καλοκαίρι. Μπορεί ενδεχομένως να μπορούμε να κάνουμε περισσότερα. Η κατεύθυνση που έχουμε δώσει και στους δύο υπουργούς είναι να διερευνήσουμε περισσότερες συνεργασίες στον τομέα του τουρισμού», πρόσθεσε ο πρωθυπουργός.

Για τις πυρκαγιές στην Ισπανία και τη Γαλλία και κατά πόσο μπορεί ο ευρωπαϊκός μηχανισμός να ανταποκριθεί και να ενισχυθεί περαιτέρω ο Κυριάκος Μητσοτάκης εξέφρασε αρχικά τη συμπαράστασή του στις δύο χώρες που δοκιμάζονται. «Όταν φτάσουμε σε αυτό το σημείο έντασης και θερμοκρασίας είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Η Ελλάδα συνδράμει με δύο καναντέρ στη Μαδρίτη. Ο ενιαίος ευρωπαϊκός μηχανισμός έχει δουλέψει. Είναι μια πολύ καλή ένδειξη ευρωπαϊκής αλληλεγγύης και καλής κατανομής πόρων μεταξύ ευρωπαϊκών χωρών. Αυστριακοί πυροσβέστες έρχονται κάθε καλοκαίρι στην Ελλάδα.

Η Αυστρία έχει τελείως διαφορετικό σύστημα ως προς την οργάνωση της πυροσβεστικής και της πολιτικής προστασίας από τη χώρα μας. Εντυπωσιακό γιατί στηρίζεται σε πολύ μεγάλο βαθμό σε εθελοντικές οργανώσεις σε επίπεδο δήμων και κοινοτήτων. Αυτό αποτελεί και ένα μοντέλο για εμάς για το πώς μπορούμε να κινητοποιήσουμε περισσότερους εθελοντές, φέτος έχουμε παραπάνω από 5.000 οργανωμένους εθελοντές που συμμετέχουν στην προστασία των δασών μας. Με την Αυστρία ήδη συνεργαζόμαστε και αυτή η συνεργασία είναι χρήσιμη. Θα χρειαστούν περισσότεροι πόροι στον επόμενο πολυετές δημοσιονομικό πλαίσιο στις πολιτικές προσαρμογής.

Βεβαίως και θέλουμε να μειώσουμε τους ρύπους του θερμοκηπίου αλλά δεν μπορούμε να πιστεύουμε ότι θα αντιμετωπίσουμε μόνοι μας το φαινόμενο αυτό. Οι κοινωνίες μας υποφέρουν. Τα μέτρα προσαρμο9γής να ενταχθούν στον επόμενο προϋπολογισμό γιατί κάθε χώρα θα αντιμετωπίζει τις δικές της προκλήσεις. Αφορά και τον τουρισμό μας η προσαρμογή στην κλιματική κρίση. Απαιτείται ολιστική στρατηγική. Η Αυστρία πάντα ήταν πρόθυμη να μας βοηθήσει», συμπλήρωσε ο κ. Μητσοτάκης.

Ο κ. Χατζητέγας, ταυτοχρόνως, με απόφαση της υπουργού Παιδείας Σοφίας Ζαχαράκη, συμμετέχει στην Επιτροπή των… 106 “σοφών” για το Εθνικό Απολυτήριο και, επίσης, όπως ο ίδιος αναφέρει, είναι παρατηρητής στο Εθνικό Συμβούλιο Παιδείας και στη διοργάνωση του ετήσιου προγράμματος της προσομοίωσης των εξετάσεων.

Ωστόσο, η συμμετοχή αυτή του Χατζητέγα στη διοργάνωση των εξετάσεων δεν απέτρεψε την παραβίαση του αδιάβλητου των εφετινών πανελλήνιων εξετάσεων, για την οποία, το ΠΑΣΟΚ απέδωσε ευθέως πολιτική ευθύνη στην ηγεσία του υπουργείου Παιδείας για τη συγκάλυψη του θέματος επί 38 ημέρες!

Η νέα αυτή παραβίαση του αδιάβλητου των εξετάσεων, μού θύμισε τη διαρροή των θεμάτων τον Ιούνιο του 2007 – γύρω στις 10 π.μ. – τα οποία ταξίδεψαν από την Κρήτη στην Αθήνα και μετά σε φροντιστήρια σε όλη την Ελλάδα, όταν πρόεδρος της Ομοσπονδίας Εκπαιδευτικών Φροντιστών Ελλάδος ήταν ο κ. Γεώργιος Χατζητέγας. Σε βάρος του τότε ο εισαγγελέας άσκησε ποινική δίωξη για ηθική αυτουργία σε παράβαση υπηρεσιακού απορρήτου κατά συρροή και κατ’ εξακολούθηση και για ηθική αυτουργία σε παράβαση καθήκοντος κατά συρροή και κατ’ εξακολούθηση, η οποία συνοδεύτηκε από απαλλακτικό βούλευμα.

Φαίνεται ότι τόσο η κυρία Ζαχαράκη όσο και ο κ. Τσίπρας γοητεύθηκαν από την επιτυχή επιχειρηματική δραστηριότητα του Χατζητέγα ως μεγαλομετόχου έως τον Δεκέμβριο του 2025, ως αντιπροέδρου μέχρι τον Νοέμβριο του 2024 και ως εργαζομένου ως καθηγητή Φυσικής στον όμιλο εταιρειών (φροντιστήρια και εκδόσεις) Πουκαμισά, ως ιδιοκτήτη φροντιστηρίου και ως συνδικαλιστή (το 2004 εκλέχθηκε Πρόεδρος της Ομοσπονδίας Εκπαιδευτικών Φροντιστών Ελλάδας, όπως προαναφέρεται).

Διδάσκαλος της βλαχικής ο Χατζητέγας!

Αλλά, η έκπληξή μου μου δεν οφείλεται μόνο στις ανωτέρω δραστηριότητες του κ. Χατζητέγα, όσο στη διαπίστωση ότι, παραλλήλως, επί χρόνια είναι, οικογενειακώς, μαζί με τον υιό του Κώστα Χατζητέγα, διαπρύσιος θεωρητικός της διατήρησης, εκμάθησης, διδασκαλίας και εγγραμματισμού της βλάχικης “γλώσσας” στα… ρουμάνικα με τη συμμετοχή τους στη “Συντροφιά Βλάχων Αθήνας” (ο τίτλος είναι και ρουμανιστί… Sutsată a Armânjilor di Athina). Εκεί ο γιος είναι αντιπρόεδρος. Επίσης είναι μέλη και διαχειριστές του προφίλ του Συλλόγου Βλάχων Βεροίας (και ρουμανιστί … “Sutsata Armanilor”), της Εταιρείας Αρωμάνικου Πολιτισμού.

Όλοι μαζί με άλλους γνωστούς διεθνείς προπαγανδιστές είναι υπέρ «της ομογενοποιημένης και εγγραμματισμένης στο εξωτερικό βλάχικης γλώσσας». Δηλαδή, και οι δύο παραπάνω Σύλλογοι με ρουμάνικους τίτλους προωθούν, με πείσμα και ύβρεις, όπως «Παρακράτος Σκοτεινών Υπηρεσιών» κατά της χώρας που αρνείται αναγνώριση “βλάχικης μειονότητας” και εναντίον της πλειοψηφίας των Ελληνοβλάχων, που εκπροσωπούνται με πάνω από 100 Συλλόγους από την Πανελλήνια Ομοσπονδία Πολιτιστικών Συλλόγων Βλάχων (ΠΟΠΣΒ) ως “Βλαχομηδενιστών”, “Πλήν Βλάχων” κλπ, επειδή αρνούνται την παραπάνω προπαγάνδα και συμφωνούν για εγγραμματισμό του βλάχικου ιδιώματος μόνο με το ελληνικό αλφάβητο.

Δηλαδή, υβρίζονται η χώρα και οι Ελληνόβλαχοι επειδή αρνούνται επιμόνως να ασπασθούν τη θεωρία περί Βλάχων του αρχιπροπαγανδιστή ομοϊδεάτη τους Γερμανού καθηγητή του Πανεπιστημίου της Βιέννης Thede Kahl και την κατηγοριοποίηση των Ελληνοβλάχων ως… “μειονότητας”, τονίζοντας μάλιστα ότι «το ίδιο, δηλαδή αυτό που έγινε σε άλλες χώρες, θα έπρεπε να συμβαίνει και στην Ελλάδα με το ζόρι» (δεν χρειάζεται με το ζόρι, αφού είναι πρόθυμο του ελληνικό… υπουργείο Παιδείας, το οποίο ήδη ανάρτησε σχολικό βιβλίο με την ανθελληνική αυτή προπαγάνδα για τους Ελληνοβλάχους!).

Αισθάνθηκα ελαφρά ανακούφιση από την απουσία του κ. Χατζητέγα στην Πολιτική Επιτροπή της ΕΛΑΣ, διότι, όπως κατήγγειλε ο Φιλολογικός Ιστορικός και Λογοτεχνικής Σύνδεσμος Τρικάλων (Φ.Ι.ΛΟ.Σ) με επιστολή του προς την υπουργού Παιδείας Σοφία Ζαχαράκη στις 7 Μάϊου 2026, σε σχολικό βιβλίο (εκδόσεις Πουκαμισά!) ανακινείται “βλάχικο ζήτημα” με αφίσα “Μάθε, παιδί μου, βλάχικα” με μαθήματα… στα ρουμάνικα, η οποία “δόθηκε” από τους δύο παραπάνω Συλλόγους, όπου συμμετέχει η οικογένεια Χατζητέγα και ευχαρίστησε μάλιστα και δημοσίως τάχιστα (από τις 16 Απριλίου 2026!) τους συγγραφείς, οι οποίοι, κατά αντεπιστημονικό κι όχι, βεβαίως, παράξενο τρόπο, την περιέλαβαν στο σχολικό βιβλίο “αβασανίστως”, επειδή, προφανώς, καθοδηγητικός σύμβουλος της υπουργού είναι ένας από … 106 “σοφούς” της Επιτροπής για το Εθνικό Απολυτήριο κ. Γεώργιος Χατζητέγας!

Απίστευτα υβριστικά ντοκουμέντα

Προς επίρρωσιν της εν μέρει ανακούφισης (διότι παραμένει μεταξύ των 400 του Εθνικού Συμβουλίου και των 55 των στελεχών κατάρτισης του κυβερνητικού προγράμματος της ΕΛΑΣ) που ένιωσα από την απουσία του κ. Χατζητέγα από την Πολιτική Επιτροπή της ΕΛΑΣ, παραθέτω (και σε φωτογραφίες) μερικές δημόσιες “απειλές” του κ. Χατζητέγα για το “βλάχικο ζήτημα” προς το ελληνικό κράτος και το πολιτικό σύστημα, οι οποίες αφορούν και τον κ. Τσίπρα αν ως πρωθυπουργός δεν «συμμορφωθεί». Αν δηλαδή κατά τον κ. Χατζητέγα αφήσει τη χώρα να είναι «Παρακράτος Σκοτεινών Υπηρεσιών» στην προσπάθειά του να υπερασπισθεί και να συντηρήσει τους ακατατονόμαστους Μισθοφόρους “Εθνικούς και Βλαχομηδενιστές”.

Αν «καταφέρνει να ακυρώσει ένα πρόγραμμα πολιτισμού σημαντικής αξίας και σημειολογίας» (σημείωση δική μου: δηλαδή δεν θα επιχορηγεί τους παραπάνω Συλλόγους για διδασκαλία και εγγραματισμό της βλάχικης “γλώσσας” στα … ρουμάνικα»), αν, όπως πάλι τονίζει, αρνηθεί «τη Διδασκαλία και τις ευρωπαϊκές επιταγές για τις ολιγότερο ομιλούμενες Γλώσσες» θα είναι και ο Τσίπρας προφανώς… ανόητος και ανήθικος, δηλαδή θα «δίνει απλά μια ανόητη μάχη οπισθοφυλακής, συχνά με μια ανήθικη και δραματική κινδυνολογία.

Οι καιροί ου μενετοί. Si Araulou nu s toarna napoi”». Με τη παραπάνω θουκυδίδεια φράση να γράφεται και στα … ρουμάνικα τελειώνεις τις ύβρεις και απειλές κατά τη χώρας, μολονότι οι αντίστοιχες λέξεις είναι αρχαιοελληνικές , αλλά με χατζητέγεια μετάφραση άσχετη με εκείνη του Περικλή, δηλαδή… «το ποτάμι δεν γυρίζει πίσω»!

Με λίγα λόγια, όσο θα είναι σε καθοδηγητικά όργανα της ΕΛΑΣ και ο Αλέξης Τσίπρας δεν θα «συμμορφωθεί» και προωθήσει όλα αυτά με μια νέα … Συμφωνία Πρεσπών» και για το «βλάχικο ζήτημα», όπως έκανε και με το … «μακεδονικό» και τη «μακεδονική γλώσσα» θα τον απειλεί…

«Η Τουρκία δεν έχει ακόμη εκπληρώσει αυτές τις προϋποθέσεις», αναφέρεται στην απάντηση προς τον Δημοκρατικό βουλευτή του Μιζούρι, Wesley Bell. Σύμφωνα με το Στέιτ Ντιπάρτμεντ, η Άγκυρα θα πρέπει:

– να πάψει να κατέχει το ρωσικής κατασκευής σύστημα αεράμυνας S-400 ή σχετικό εξοπλισμό,
– να παράσχει διαβεβαιώσεις ότι δεν θα αποκτήσει ξανά τέτοια συστήματα,
– και να εκπληρώσει τις υπόλοιπες απαιτήσεις πιστοποίησης που προβλέπει η αμερικανική νομοθεσία.

Το υπουργείο υπογράμμισε ότι οποιαδήποτε συμφωνία θα πρέπει να είναι διαφανής, νόμιμη και συμβατή με τα συμφέροντα εθνικής ασφάλειας των Ηνωμένων Πολιτειών.

Η στήριξη του Τραμπ δεν αίρει τους περιορισμούς 

Η επιστολή ακολούθησε τη συνάντηση του Ντόναλντ Τραμπ με τον πρόεδρο Ερντογάν στις 7 Ιουλίου, στο περιθώριο της Συνόδου Κορυφής του ΝΑΤΟ. Ο Τραμπ είχε δηλώσει ότι η Ουάσιγκτον σκοπεύει να άρει τις κυρώσεις που έχουν επιβληθεί στην Τουρκία και ότι θα αποφασίσει εάν θα στηρίξει την πώληση των F-35.

Η συνάντηση επανέφερε τη μακροχρόνια διαμάχη για τα μαχητικά στο επίκεντρο της διμερούς αμυντικής ατζέντας, έπειτα από προηγούμενες ενδείξεις ότι τα F-35 και τα S-400 θα αποτελούσαν βασικά θέματα στις συνομιλίες Τραμπ-Ερντογάν. Ωστόσο, η γραπτή απάντηση του Στέιτ Ντιπάρτμεντ δείχνει ότι οποιαδήποτε πολιτική απόφαση θα πρέπει να ξεπεράσει τα νομικά εμπόδια και τους περιορισμούς που έχει επιβάλει το Κογκρέσο.

F-35: Η Άγκυρα εκτιμά ότι μια συμφωνία είναι κοντά

Τούρκοι αξιωματούχοι εμφανίζονται ολοένα και πιο αισιόδοξοι ότι μπορεί να επιτευχθεί συμβιβασμός. Ο υφυπουργός Εξωτερικών Λεβέντ Γκιουμρουκτσού δήλωσε στις 17 Ιουλίου ότι η Τουρκία και οι ΗΠΑ βρίσκονται πιο κοντά από ποτέ στην επίλυση τόσο της διαμάχης για τα F-35 όσο και των κυρώσεων που επιβλήθηκαν βάσει του νόμου CAATSA.

Όπως ανέφερε, κοινή πολιτική και στρατιωτική ομάδα εργασίας έχει εξετάσει επιλογές που θα μπορούσαν να ικανοποιήσουν τις νομικές απαιτήσεις των ΗΠΑ, λαμβάνοντας παράλληλα υπόψη τις πολιτικές και οικονομικές ανησυχίες της Τουρκίας. «Αυτή τη φορά πραγματικά αισθανόμαστε ότι είμαστε πιο κοντά. Πιστεύουμε ότι ίσως μπορέσουμε να επιλύσουμε αυτό το ζήτημα και να το αφήσουμε πίσω μας», δήλωσε ο Γκιουμρουκτσού σε εκδήλωση του Atlantic Council στην Ουάσιγκτον.

Τα 6 αεροσκάφη παραμένουν βασική διεκδίκηση της Τουρκίας

Ο υπουργός Εξωτερικών Χακάν Φιντάν έχει δηλώσει ότι άμεση προτεραιότητα της Άγκυρας αποτελεί η παράδοση των έξι F-35 τα οποία, σύμφωνα με την Τουρκία, είχε ήδη αγοράσει πριν αποβληθεί από το πρόγραμμα. Παράλληλα, έχει διαχωρίσει το ζήτημα της άρσης της απαγόρευσης μεταφοράς αεροσκαφών από το ενδεχόμενο επανένταξης της Τουρκίας στην πολυεθνική κοινοπραξία παραγωγής των F-35. Ωστόσο, η επιστολή της 22ας Ιουλίου αφήνει ανοιχτό το παράθυρο της διπλωματίας, αλλά επιβεβαιώνει ότι τα νομικά εμπόδια της αμερικανικής νομοθεσίας παραμένουν αμετάβλητα.

Στην εκδήλωση θα παραβρεθεί ο Χάρης Δούκας με την ιδιότητα του δημάρχου Αθηναίων, ο οποίος παραχώρησε και το Σεράφειο για την εκδήλωση. Σύμφωνα με πληροφορίες το παρόν θα δώσουν ο περιφερειάρχης Αττικής Νίκος Χαρδαλιάς, ο δήμαρχος Πειραιά Γιάννης Μώραλης, ο δήμαρχος Θεσσαλονίκης Στέλιος Αγγελούσης και ο περιφερειάρχης Κρήτης Σταύρος Αρναουτάκης. Στην εκδήλωση θα παραβρεθεί και ο επικεφαλής της παράταξης «Ανοιχτή Πόλη» της Αθήνας, Κώστας Ζαχαριάδης.

Ο Αλέξης Τσίπρας θα υποστηρίξει ότι είναι ανάγκη να διαμορφωθεί ένας Νέος Κώδικας Αυτοδιοίκησης που θα βάζει τις βάσεις μιας συνολικής αναθεώρησης της σχέσης μεταξύ κράτους, αυτοδιοίκησης και πολίτη, με στόχο την ανασυγκρότηση της δημόσιας διοίκησης πάνω στις αρχές της αποτελεσματικότητας και της δημοκρατικής λογοδοσίας. Θα επισημάνει ότι οι Δήμοι δεν πρέπει να λειτουργούν ως φορείς διαχείρισης περιορισμένων αρμοδιοτήτων αλλά ως πραγματικές κυβερνήσεις τοπικού επιπέδου. Μόνο έτσι ο Έλληνας πολίτης πρέπει να απολαμβάνει τα ίδια δικαιώματα και υπηρεσίες σε όλη ανεξαιρέτως την επικράτεια.

Από την Αμαλίας σημειώνουν ότι η παρουσίαση είναι μία ακόμη θεματική εκδήλωση της ΕΛ.Α.Σ και «προπομπός μιας σειράς αντίστοιχων θεματικών που θα ξεδιπλωθούν το επόμενο διάστημα πάνω στους προγραμματικούς άξονες της Συμπαράταξης».
Είχε προηγηθεί η παρουσίαση μέρους του προγράμματος για την Παιδεία ενώ αναμένονται το επόμενο διάστημα και με ορίζοντα την ΔΕΘ και άλλες παρουσιάσεις (κοινωνικό κράτος, υγεία κλπ).

Παρεμβάσεις θα κάνουν ο γραμματέας του κόμματος Μίλτος Χατζηγιαννάκης που έχει θητεύσει δήμαρχος Σκύρου, ο Γιώργος Ιωακειμίδης, τομέαρχης Τοπικής Αυτοδιοίκησης της ΕΛ.Α.Σ και η δήμαρχος Τήλου, Μαρία Καμμά που έχει την ιδιότητα της τομεάρχισσας Νησιωτικής Πολιτικής. Επίσης θα παρέμβουν στελέχη της Τοπικής Αυτοδιοίκησης που θα παραβρεθούν, ανεξάρτητα από την πολιτική τους τοποθέτηση.