Η εξέλιξη σηματοδοτεί και το τέλος της εκπομπής “ΕΔΩ”, μέσα από την οποία ο Ζαχαρός φιλοξενούσε καθημερινά συνεντεύξεις και συζητήσεις με πρόσωπα από την πολιτική, την οικονομία και την κοινωνία, ερχόμενος συχνά σε αντιπαράθεση με τους καλεσμένους του (αναλυτικά η ανακοίνωση του δημοσιογράφου):

Η αποχώρηση του Σταμάτη Ζαχαρού έρχεται στον απόηχο της αντιπαράθεσης που προκλήθηκε στις 2 Οκτωβρίου, όταν, κατά τη διάρκεια της εκπομπής «ΕΔΩ», διατύπωσε ερώτημα σχετικά με την παρουσία της Εριέττας Μόλχο στην επιβατική αμαξοστοιχία που συγκρούστηκε στα Τέμπη. Η συζήτηση γινόταν με τον δικηγόρο, Θωμά Στάικο, ο οποίος αναφερόταν στο γεγονός ότι δεν είχε εντοπιστεί η σορός της 23χρονης. Τότε, ο παρουσιαστής παρενέβη, ρωτώντας: «Μήπως δεν ήταν στο τρένο;».

Η συγκεκριμένη τοποθέτηση προκάλεσε έντονες αντιδράσεις, καθώς έθετε υπό αμφισβήτηση την παρουσία ενός από τα θύματα στη μοιραία αμαξοστοιχία.

Η αναφορά αυτή προκάλεσε την άμεση και την οργισμένη αντίδραση της οικογένειας της άτυχης κοπέλας – της οποίας η παρουσία στο τρένο είχε επιβεβαιωθεί από τις αρχές μέσω εργαστηριακών αναλύσεων DNA – αλλά και κύμα επικρίσεων από την κοινή γνώμη για την αμφισβήτηση της μνήμης ενός από τα θύματα της τραγωδίας. Η συγκεκριμένη αποστροφή – που συνέδεσε την εξαφάνιση της 23χρονης φοιτήτριας με τις θεωρίες περί «ανύπαρκτων νεκρών» της εξέγερσης του Πολυτεχνείου – προκάλεσε άμεση κατακραυγή, που εν τέλει οδήγησε στην απομάκρυνσή του.

Στις 3 Οκτωβρίου, ο Σταμάτης Ζαχαρός ζήτησε δημόσια συγγνώμη για τη διατύπωσή του, αναγνωρίζοντας ότι ήταν λανθασμένη και αναλαμβάνοντας την ευθύνη για όσα είπε. Πλέον, με την ανακοίνωση της διακοπής της συνεργασίας του με το ONE Channel, ολοκληρώνεται και η παρουσία του στην εκπομπή «ΕΔΩ». Πάντως, ο ίδιος δεν συνδέει ρητά την αποχώρησή του με το περιστατικό των Τεμπών.

Συχνά έχουν κάνει τον γύρο του διαδικτύου δηλώσεις του άκρως υποστηρικτικές για το κυβερνητικό αφήγημα, σε μία σειρά ζητημάτων.

Οι απ’ ευθείες αναθέσεις

Όμως και οι απευθείας αναθέσεις προς τις εταιρείες στις οποίες συμμετέχει ο δημοσιογράφος έχουν βρεθεί στο επίκεντρο της δημοσιότητας, με τις συνολικές κρατικές χρηματοδοτήσεις να ξεπερνούν τις 186.000 ευρώ από το 2021 έως σήμερα. Οι κρατικές χρηματοδοτήσεις αφορούν κυρίως δύο εταιρείες στις οποίες ο δημοσιογράφος εμφανίζεται ως βασικόςμέτοχος ή κατέχει μερίδιο:

• The Cube Ι.Κ.Ε. (όπου κατέχει το 40%)
• ΚΕΑ Ι.Κ.Ε.

Σύμφωνα με ρεπορτάζ του Documento και της ιστοσελίδας Η Ανατροπή, η εταιρεία The Cube έχει λάβει συγκεκριμένα 186.863,07 ευρώ σε απευθείας αναθέσεις. Οι υπηρεσίες αφορούν κυρίως τη διοργάνωση εκδηλώσεων, τη διαφημιστική προβολή και τη διαχείριση μέσων κοινωνικής δικτύωσης (Social Media). Οι κυριότεροι φορείς είναι:

1. Υπουργείο Δικαιοσύνης:
• 34.300 ευρώ (Νοέμβριος 2025) για τη διενέργεια εκδήλωσης.
• 30.500 ευρώ (Νοέμβριος 2024) για τη διενέργεια εκδήλωσης.

2. Υπουργείο Οικονομικών: 19.500 ευρώ (Οκτώβριος 2024) για παροχή υπηρεσιών διοργάνωσης εκδήλωσης.
3. Δ.ΥΠ.Α. (πρώην ΟΑΕΔ):

• 29.255 ευρώ (Ιανουάριος 2024) για τον επανασχεδιασμό και τη διαχείριση των Social Media.
• 13.400 ευρώ (Μάρτιος 2024) για τη διαφημιστική καμπάνια των «Ημερών Καριέρας» στον Βόλο.

4. Πανεπιστήμιο Πειραιώς & άλλα υπουργεία.

Χορηγείται και ως αντίδοτο σε δηλητηριάσεις από οργανοφωσφορικά ή από αέρια νεύρων. Δεν ξέρουμε πώς προμηθεύτηκε το σκεύασμα η 40χρονη για να δηλητηριάσει -όπως κατηγορείται- τον συνομήλικο στρατιωτικό γιατρό σύζυγό της. Η ίδια είναι ιατρική επισκέπτης και έχει επαφή με φαρμακεία, φαρμακοβιομηχανίες, γιατρούς και νοσοκομεία.

Το ζευγάρι είχε παντρευτεί προ επταετίας και ζούσε στα βόρεια προάστια, αλλά από το Φεβρουάριο του 2025 ο γιατρός -για λόγους που δεν γνωρίζουμε- έφυγε και εγκαταστάθηκε σε ιδιόκτητο σπιτι του στο Περιστέρι.  Δεν υπήρξαν καταγγελίες για καβγάδες ή οικονομικές διαφορές στο μεσοδιάστημα. Ομως προ ημερών ο γιατρός κατήγγειλε στην Αστυνομία ότι η πρώην σύζυγός του προσπαθούσε τους τελευταίους μήνες να τον δηλητηριάσει βάζοντας μια ύποπτη ουσία σε φαγητά και ποτά που κατανάλωνε.

Πώς την “τσάκωσε” να βάζει ατροπίνη

Ο 40χρονος είχε αρχίσει να νιώθει ταχυπαλμίες αμέσως μετά το φαγητό του και του μπήκαν υποψίες για λόγους που επίσης δεν γνωρίζουμε -δεν ξέρουμε δηλαδή για ποιο λόγο το μυαλό του πήγε αμέσως σε απόπειρα δηλητηρίασης από την σύζυγο. Επειδή οι ταχυπαλμίες εμφανίζονταν κατά κανόνα μετά το φαγητό σχετικά συχνά τους τελευταίους μήνες, πήγε σε ένα εστιατόριο όπου είχε συμφάγει με την πρώην σύζυγό του προ έτους (την πρώτη φορά που ένιωσε ταχυκαρδία) και ζήτησε να δει το υλικό από τις κάμερες του καταστήματος. Είδε τότε ότι η πρώην σύζυγός του είχε ρίξει κάτι κρυφά στο ποτό του.

Εγκατέστησε στη συνέχεια κρυφές κάμερες στην οικία του (με ζωντανή σύνδεση στο κινητό του), γιατί η 40χρονη ειχε κλειδιά του σπιτιού. (Δεν είναι βέβαιο αν η γυναίκα είχε βγάλει αντικλείδι ή αν της είχε δώσει εκείνος πρόσβαση, επειδή το παιδί έμενε συχνά και στο δικό του σπιτι, στο Περιστέρι.) Οι κάμερες την κατέγραψαν εν τη απουσία του να μπαίνει χθες το μεσημέρι στο σπίτι και να βάζει άγνωστη ουσία σε διάφορα τρόφιμα.

Ο γιατρός έτρεξε αμέσως επί τόπου και επειδή η γυναίκα έψαχνε και τα συρτάρια του, την πρόλαβε να βγαίνει από το σπιτι οπότε την καταδίωξε πεζή. Εκείνη φώναζε “βοήθεια” προς τους περαστικούς  αλλά κι εκείνος φώναζε “ειδοποιείστε το εκατό, πήγε να με σκοτώσει”. Έφθασαν άνδρες της ομάδας ΔΙΑΣ και η γυναικα συνελήφθη, ενώ εκεί κοντά βρέθηκαν στο όχημά τους και οι γονείς της.

Τι βρέθηκε στο ΙΧ

Στο όχημα τους βρέθηκε ένα φιαλίδιο των 10 mg  μάλλον με ατροπίνη, σύριγγα, χειρουργικά γάντια και χειρουργική μάσκα (προφανώς για να μην αφήνει αποτυπώματα ή ιχνη DNA) και άλλο ένα φιαλίδιο με άγνωστη ουσία. Δεν ξέρουμε αν οι γονείς είναι εν γνώσει τους συνεργοί ή αν δήλωσαν άγνοια και κατέθεσαν πως απλώς την εξυπηρέτησαν με το αυτοκίνητό τους χωρίς να ξέρουν τι σκόπευε να κάνει. Ο πατέρας είναι 68 ετών και η μητέρα, 64, και τους απαγγέλθηκαν πάντως κατηγορίες για συνέργεια.

Όλα αυτά που βρέθηκαν στο ΙΧ, όπως και τα τρόφιμα από το σπίτι του γιατρού, έχουν σταλεί στο Χημείο του Κράτους και σε ειδικά κέντρα, διότι η ατροπίνη δεν ανιχνεύεται με κοινές μικροβιολογικές εξετάσεις και τα επίσημα αποτελέσματα δεν έχουν βγει ακόμη. Σε κοινές εξετάσεις μπορεί να φανούν τα αποτελέσματα της δράσης της (π.χ. διαταραχή ηλεκτρολυτών) αλλά όχι η ουσία καθ΄ αυτή -αν παρέλθουν κάποιες ώρες δεν ανιχνεύεται. Μπορεί να ανιχνευθεί σε τρίχες των μαλλιών όμως αν το άτομο έχει εκτεθεί σε αυτή την ουσία για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Πιθανόν ο γιατρός υποψιάστηκε το σκεύασμα λόγω της ειδικότητάς του και των συμπτωμάτων ή ίσως το φιαλίδιο που βρέθηκε να ανέγραφε την ουσία. Στα τρόφιμα που η γυναίκα φέρεται να έβαλε ατροπίνη ήταν και μέλι, που όμως θα μπορούσε καταναλωθεί και από το παιδί του ζευγαριού. Δεν ξέρουμε ακόμη αν στο μέλι ανιχνεύθηκε ατροπίνη.

Η εισαγγελία

Σε βάρος της γυναικα σχηματίστηκε δικογραφία για πρόκληση επικίνδυνης σωματικής βλάβης και εισβολή. Παράλληλα συνελήφθησαν και οι γονείς της που φέρονται να κατηγορούνται για συναυτουργία. Οι γονείς της με εισαγγελική εντολή αφέθηκαν ελεύθεροι μετά την προσαγωγή τους, οπότε δεν δικάσθηκαν με την διαδικασία του αυτοφώρου, αλλά η κατηγορία που τους βαρύνει για συνέργεια παραμένει. Απεναντίας η γυναικα κρατήθηκε στο τμήμα χθες για το σημερινό αυτόφωτο.

Οδηγήθηκαν όλοι σήμερα στο αυτόφωρο, αλλά επειδή δεν είχε ολοκληρωθεί η ανάλυση των ουσιών από το Γενικό Χημείο του Κράτους, η εκδίκαση αναβλήθηκε για τις 26 Οκτωβρίου. Μέχρι τότε η 41χρονη θα κυκλοφορεί ελεύθερη υπό περιοριστικούς όρους. Δεν είναι γνωστό για ποιο λόγο δεν θεωρήθηκε η πράξη της απόπειρα ανθρωποκτονίας -πιθανόν λόγω της μικρής ποσότητας της ατροπίνης ή ίσως επειδή δεν έχει αποδειχθεί ακόμη από την τοξικολογική εξέταση η σύσταση της ουσίας που έβαζε στα τρόφιμα. Δεν γνωρίζουμε την υπερασπιστική γραμμή της γυναίκας.

Τι προκαλεί η ατροπίνη

Η ατροπίνη είναι αντιμουσκαρινικό / αντιχολινεργικό φάρμακο που μπλοκάρει τη δράση του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος. Αυξάνει την καρδιακή συχνότητα (προκαλεί ταχυκαρδία) και επιταχύνει την αγωγή στον κολποκοιλιακό κόμβο. Στα μάτια προκαλεί μυδρίαση (διαστολή της κόρης του ματιού) και κυκλοπληγία (αδυναμία προσαρμογής της όρασης σε κοντινές αποστάσεις).

Επισης μειώνει σημαντικά την παραγωγή σάλιου, ιδρώτα, βλέννας και γαστρικών υγρών (προκαλεί έντονη ξηροστομία). Χαλαρώνει τους λείους μυς στο γαστρεντερικό σύστημα και της ουροδοχου, μειώνοντας την ούρηση και τις κενώσεις. Ανάλογα με την ποσότητα, προκαλεί θολή όραση και φωτοευαισθησία, ζαλάδα και σύγχυση, νευρικότητα ή υπνηλία, δυσκοιλιότητα και κατακράτηση ούρων, ξηραίνει το δέρμα. Σε μεγάλες δόσεις ή δηλητηρίαση, μπορεί να προκαλέσει σοβαρή νευρολογική διέγερση, παραισθήσεις, κώμα, ακόμη και θάνατο.

Παρότι ο πρόεδρος δεν έδωσε περισσότερες διευκρινίσεις, το ποσό που ανέφερε προσεγγίζει ορισμένες εκτιμήσεις σχετικά με το πόσα χρήματα έχει δαπανήσει η ΕΕ για την εισαγωγή ορυκτών καυσίμων από τη Ρωσία μετά την εισβολή στην Ουκρανία το 2022. Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή έχει θέσει σε εφαρμογή ένα σχέδιο για τη σταδιακή εξάλειψη της εξάρτησής της από τη ρωσική ενέργεια.

«Έκανα τη σωστή επιλογή για τον αμερικανικό λαό — ΠΑΝΤΑ, ΠΡΩΤΑ Η ΑΜΕΡΙΚΗ!» έγραψε ο Τραμπ στην ανάρτησή του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Νομοθέτες και από τα δύο κόμματα εξέφρασαν ανησυχίες για την απόφαση του Τραμπ να επιτρέψει στη Ρωσία να προμηθεύει με ορισμένες ποσότητες ντίζελ τις αγορές των ΗΠΑ και τις παγκόσμιες αγορές για τους επόμενους έξι μήνες.

Αντιδράσεις και από Ρεπουμπλικάνους

Το σχέδιο προκάλεσε αντιδράσεις από αρκετούς Ρεπουμπλικάνους στο Κογκρέσο, οι οποίοι έχουν καλέσει τον Τραμπ να μην άρει την αμερικανική απαγόρευση εισαγωγών ενέργειας από τη Ρωσία έως ότου ο πρόεδρός της, Βλαντίμιρ Πούτιν, τερματίσει τον πόλεμο εναντίον της Ουκρανίας. «Οι Ηνωμένες Πολιτείες δεν θα πρέπει να προσφέρουν στον Πούτιν μια οικονομική σανίδα σωτηρίας, όσο η Ρωσία συνεχίζει να σκοτώνει Ουκρανούς αμάχους», ανέφερε σε κοινή δήλωσή της την Κυριακή μια ομάδα επτά γερουσιαστών, μεταξύ των οποίων τέσσερις Ρεπουμπλικάνοι

Και άλλοι Ρεπουμπλικάνοι έχουν εκφράσει αντιρρήσεις για τη συμφωνία του Τραμπ. «Παρότι κατανοώ την επιθυμία να μειωθούν οι τιμές του ντίζελ, ανησυχώ ότι η άρση των κυρώσεων στο ρωσικό πετρέλαιο θα χρηματοδοτήσει απλώς την πολεμική μηχανή του Κρεμλίνου, ενθαρρύνοντας ακόμη περισσότερη βία και καταστροφή, όπως έχουμε δει τις τελευταίες ημέρες», δήλωσε την Παρασκευή ο βουλευτής Μάικλ Μακόλ, Ρεπουμπλικάνος από το Τέξας.

Ο Τραμπ, το κόμμα του οποίου βρίσκεται αντιμέτωπο με το ενδεχόμενο μιας ιδιαίτερα δύσκολης εκλογικής αναμέτρησης στις ενδιάμεσες εκλογές, σε μια περίοδο που συμπίπτει με εκτεταμένη δυσαρέσκεια για την οικονομική κατάσταση, υποστηρίζει ότι το σχέδιο που συντόνισε με τον Πούτιν θα συμβάλει στη μείωση των εξαιρετικά υψηλών τιμών του ντίζελ. Ωστόσο, ορισμένοι αναλυτές εκτιμούν ότι η πολιτική αυτή δεν θα έχει ιδιαίτερα σημαντικό αντίκτυπο.

Η Μόσχα απορρίπτει αίτημα του Κιέβου

Το Κρεμλίνο δήλωσε σήμερα ότι απορρίπτει την ιδέα για εκεχειρία 60 ημερών που πρότεινε ο Ουκρανός πρόεδρος Βολοντίμιρ Ζελένσκι για να επιτραπεί στη χώρα του να πραγματοποιήσει προεδρικές εκλογές, επισημαίνοντας ότι αντ’ αυτού επιθυμεί μια συνολική ειρηνευτική συμφωνία.

«Σας παρακαλώ, πείτε στον Πούτιν να μας δώσει δύο μήνες, 60 ημέρες πλήρους κατάπαυσης πυρός, 60 ημέρες και θα διοργανώσουμε εκλογές», δήλωσε χθες ο Ζελένσκι στην εκπομπή “This Week” του δικτύου ABC. Ο εκπρόσωπος του Κρεμλίνου Ντμίτρι Πεσκόφ δήλωσε σήμερα σε δημοσιογράφους ότι η Ρωσία επιθυμεί μια μακροπρόθεσμη ειρηνευτική συμφωνία παρά μια προσωρινή κατάπαυση πυρός.

«Στο Κρεμλίνο, ο πρόεδρος Πούτιν και αξιωματούχοι σε άλλα επίπεδα έχουν κατ’ επανάληψη δηλώσει ότι δεν θέλουμε εκεχειρία», είπε ο Πεσκόφ. «Θέλουμε μακροπρόθεσμη ειρήνη και είμαστε έτοιμοι να κάνουμε ό,τι είναι δυνατόν για να την επιτύχουμε». Η Ρωσία πιέζει εδώ και καιρό την Ουκρανία να προχωρήσει σε εκλογές και δηλώνει ότι η αποτυχία της να το πράξει καθιστά τον Ζελένσκι μη νόμιμο ηγέτη. Οι εκλογές σε καιρό πολέμου απαγορεύονται με βάση το ουκρανικό δίκαιο.

Το Κρεμλίνο δήλωσε επίσης ότι συνεχίζονται οι επαφές για πιθανή ενεργειακή εκεχειρία μεταξύ της Ρωσίας και της Ουκρανίας, που ανακοινώθηκε από τον Αμερικανό πρόεδρο Ντόναλντ Τραμπ. Ο Πεσκόφ αρνήθηκε να σχολιάσει εάν μια εκεχειρία θα αφορά μόνο τα διυλιστήρια πετρελαίου και πρόσθεσε ότι περαιτέρω λεπτομέρειες θα ανακοινωθούν εν ευθέτω χρόνω.

Αιχμές από Ζελένσκι

Οι τιμές του diesel δεν εξαρτώνται από τις επιθέσεις μας στη Ρωσία, αλλά από τον αποκλεισμό στα Στενά του Ορμούζ, δήλωσε ο Βολοντίμιρ Ζελένσκι σε συνέντευξή του στο Fox News. Ο Ουκρανός πρόεδρος κατηγόρησε τον Πούτιν ότι αψηφά την κατάπαυση του πυρός στις ενεργειακές υποδομές που ανακοίνωσε ο Τραμπ, και σημείωσε ότι το Κίεβο από την πλευρά του απέχει από τις επιθέσεις σε υποδομές ενέργειας της Ρωσίας, αλλά ο Ρώσος ομόλογός του συνεχίζει τις επιθέσεις.

«Είμαστε ήδη έτοιμοι από σήμερα για ενεργειακή κατάπαυση του πυρός όπως είπε ο Πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ. Αλλά δεν είμαι σίγουρος ότι ο Πούτιν είναι έτοιμος καθώς ακόμα και μετά τα χθεσινά μηνύματα (του Τραμπ) για την κατάπαυση του πυρός, ο Πούτιν επιτέθηκε στις υποδομές μας» δήλωσε ο Ζελένσκι σε τηλεοπτική του συνέντευξη, η οποία αναμένεται να προκαλέσει αντιδράσεις στο επιτελείο Τραμπ.

Ερωτώμενος για το αν η Ουκρανία θα τιμούσε μία τέτοια κατάπαυση του πυρός, ο Ζελένσκι δήλωσε κατηγορηματικά «φυσικά» επιμένοντας πως το Κίεβο απέχει ήδη από επιθέσεις σε ενεργειακές υποδομές της Ρωσίας. «Δεν επιτεθήκαμε σε καμία ενεργειακή εγκατάσταση στο ρωσικό έδαφος, επειδή ο Πρόεδρος Τραμπ δήλωσε ότι θα υπάρξει ενεργειακή κατάπαυση του πυρός μεταξύ Ουκρανίας και Ρωσίας. Εμείς δεν επιτεθήκαμε, αλλά η Ρωσία επιτέθηκε στους σταθμούς ανεφοδιασμού καυσίμων, στις ενεργειακές υποδομές, σε άλλες υποδομές και σε διάφορα άλλα σημεία», δήλωσε.

Οι ρωσικές επιθέσεις

Ο Ζελένσκι χαρακτήρισε τις ρωσικές επιθέσεις «απάντηση του Πούτιν στον Τραμπ». «Αυτή ήταν η απάντησή του στον Πρόεδρο Τραμπ. Η επίθεση στις ενεργειακές μας υποδομές» είπε ο Ζελένσκι και πρόσθεσε πως «η επικοινωνία από πλευράς Ρωσίας ήταν ξεκάθαρη, ότι δεν γνωρίζουν τίποτα περί ενεργειακής εκεχειρίας».

«Όταν μιλάμε για εκεχειρία στην ενέργεια αυτό σημαίνει ένα και μόνο πράγμα: ότι δεν θα επιτεθεί η Ρωσία στις ενεργειακές μας υποδομές και εμείς δεν απαντήσουμε με επιθέσεις στις δικές τους. Αυτό λέγεται ενεργειακή εκεχειρία» επέμεινε ο Ζελένκσι σημειώνοντας σημαντική πτυχή είναι και οι υποδομές στην ενέργεια. Ο Ζελένσκι δεσμεύτηκε επίσης πως «αν η Ρωσία δεν επιτεθεί στην ενέργειά μας, τότε και εμείς δεν θα επιτεθούμε στις δικές τους υποδομές».

Ο Τραμπ έχει επανειλημμένα επικρίνει τις ουκρανικές επιθέσεις στις ρωσικές υποδομές ενέργειας τονίζοντας πως σε αυτό οφείλονται οι αυξήσεις στις τιμές των καυσίμων. Την Παρασκευή ανακοίνωσε deal για το ντίζελ με τον Πούτιν, μία απόφαση που προκάλεσε σφοδρέ επικρίσεις στη διεθνή κοινότητας.

Ο Ουκρανός πρόεδρος από την πλευρά του ωστόσο, διαμήνυσε ότι αυτό που οφείλεται για την αύξηση των τιμών στην ενέργεια δεν είναι οι ουκρανικές επιθέσεις αλλά ο αποκλεισμός στα Στενά του Ορμούζ, «ρίχνοντας την ευθύνη» ουσιαστικά στον πόλεμο του Τραμπ στο Ιράν. «Όλοι αντιλαμβάνονται ότι οι τιμές στα καύσιμα δεν εξαρτώνται από τις επιθέσεις στις υποδομές στο ντίζελ της Ρωσίας» είπε χαρακτηριστικά ο Ζελένσκι. «Όλοι κατανοούν ότι αυτό εξαρτάται από τον αποκλεισμό στα Στενά του Ορμούζ» συνέχισε.

Για τις ουκρανικές εκλογές

«Μόνο οι δικοί μας άνθρωποι μπορούν να φέρουν την αλλαγή» ήταν η απάντηση Ζελέσνκι στα σχόλια Τραμπ ότι η Ουκρανία χρειάζεται νέο πρόεδρο. Το Σαββατοκύριακο ο Τραμπ επέκρινε τον Ζελένσκι σημειώνοντας ότι η Ουκρανία χρειάζεται νέο πρόεδρο και τόνισε ότι το Κίεβο έχει χάσει ευκαιρίες για έναν διευθετημένο συμβιβασμό με τη Ρωσία.

«Αν ο πρόεδρος Τραμπ θέλει να αλλάξει τον ηγέτη της Ουκρανίας, θα πρέπει να γνωρίζει ότι μόνο οι άνθρωποί μας μπορούν να το αλλάξουν αυτό» ήταν η απάντηση Ζελένσκι και συμπλήρωσε πως είναι διατεθειμένος να προχωρήσει σε εκλογές. Έθεσε όμως ως κυρίαρχο εμπόδιο τις εχθροπραξίες από πλευράς Ρωσίας και τόνισε ότι οι εκλογές παραμένουν αδύνατες χωρίς ουσιαστική παύση των επιθέσεων.

«Είμαι έτοιμος για εκλογές. Αλήθεια χρειαζόμαστε το ελάχιστον 60 ημέρες για την ασφάλεια στις υποδομές ώστε να προετοιμάσουμε τις εκλογές» είπε και υπογράμμισε ότι τα ρωσικά drones και οι πυραυλικές επιθέσεις είναι αυτές που απειλούν την διεξαγωγή της ψηφοφορίας.

«Μιλάμε για χιλιάδες drones, βαλλιστικούς πυραύλους κλπ, πώς μπορούν να ψηφήσουν οι πολίτες;» αναρωτήθηκε ο Ζελένσκι. «Δεν έχει να κάνει καν με τον νόμο» ξεκαθάρισε και τόνισε πως «ο νόμος είναι πολύ σημαντικός αλλά εδώ μιλάμε πρώτα από όλα για την ασφάλεια». Σε ερώτημα τέλος για το ποια ήταν η τελευταία επικοινωνία που είχε με τον Τραμπ είπε ότι ήταν στη Νέα Υόρκη κατά τη διάρκεια της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ.

Στη συνάντηση του με τον Έλληνα Πρωθυπουργό, ο Ρούμπιο τόνισε: «Διαθέτουμε μια πραγματικά μοναδική ιστορική συμμαχία, η οποία έχει ενισχυθεί με την πάροδο του χρόνου και έχει πλέον τη δυνατότητα να αναπτυχθεί ακόμη περισσότερο, όχι μόνο στον τομέα της άμυνας, όπου η Ελλάδα αποτελεί πρότυπο συμμάχου (model ally), αλλά και στους τομείς της ενέργειας, της οικονομίας, των σπάνιων και κρίσιμων ορυκτών και των εφοδιαστικών αλυσίδων».

Κομβικό σημείο της επίσκεψης του Ρούμπιο αποτέλεσε σαφώς η ομιλία του στην Πνύκα με φόντο τον Παρθενώνα, η οποία ανέδειξε στην ιστορική και πολιτισμική κληρονομιά της Αρχαίας Ελλάδας, της Ρωμαϊκής Αυτοκρατορίας και του Χριστιανισμού ως θεμελιώδη στοιχεία της διαμόρφωσης του δυτικού πολιτισμού και της κοινής ταυτότητας της Δύσης.

Παράλληλα, συνέδεσε αυτές τις ιστορικές ρίζες με την προσπάθεια της κυβέρνησης Τραμπ να διαμορφώσει ένα συνεκτικό αφήγημα για τη δυτική ταυτότητα και τον ρόλο των Ηνωμένων Πολιτειών στο διεθνές σύστημα. Βεβαίως, προσπάθησε να απενοχοποιήσει την έννοια του εθνικισμού για να δικαιολογήσει την ιδεολογία του Τραμπ “America First”.  Όπως χαρακτηριστικά τόνισε, «επιλέγουμε να μην απολογούμαστε που επιδιώκουμε την εθνική ισχύ». Σε γενικές γραμμές, δηλαδή, η ομιλία του ανέδειξε την σημασία της ισχύος στο διεθνές σύστημα ιδιαίτερα στην εποχή Τραμπ. 

Ρούμπιο: Εμβάθυνση της αμυντικής συνεργασίας

Παράλληλα, η ομιλία Ρούμπιο στην Αθήνα υποδηλώνει εμμέσως ότι η μετατόπιση στην άσκηση της αμερικανικής γεωπολιτικής ισχύος ενδέχεται να συνεχιστεί και κατά την επόμενη προεδρική θητεία, καθώς δύο από τους πλέον προβεβλημένους Ρεπουμπλικάνους αξιωματούχους της σημερινής κυβέρνησης των ΗΠΑ (ο Ρούμπιο τώρα και ο Αντιπρόεδρος των ΗΠΑ JD Vance στο πρόσφατο παρελθόν) έστειλαν προς την Ευρώπη σαφή και δυναμικά μηνύματα, αποκλείοντας ουσιαστικά την επιστροφή στις πολιτικές του παρελθόντος.

Η ομιλία του Μάρκο Ρούμπιο στην Πνύκα, με επίκεντρο την ιστορική και πολιτισμική κληρονομιά της Δύσης, μπορεί και να ερμηνευθεί και ως μήνυμα προς την αμερικανική κοινή γνώμη ενόψει των ενδιάμεσων αμερικανικών εκλογών της 3ης Νοεμβρίου 2026.  Μέσα από την ανάδειξη των εθνικών συμφερόντων, της δυτικής ταυτότητας και της ανάγκης ενίσχυσης της αμερικανικής ισχύος, ο επικεφαλής της αμερικανικής διπλωματίας συνέδεσε τη διεθνή παρουσία των ΗΠΑ με τις πολιτικές προτεραιότητες της κυβέρνησης Τραμπ.

Παράλληλα, σύμφωνα με την Washington Post, η ομιλία στην Πνύκα πιθανώς ανέδειξε και τις προσωπικές πολιτικές φιλοδοξίες του ίδιου του Ρούμπιο, καθώς η διεθνής προβολή του στη συγκεκριμένη τοποθεσία αλλά και το ευρύτερο ιδεολογικό στίγμα της ομιλίας του μπορούν να ενισχύσουν το δημόσιο πολιτικό του προφίλ στο μέλλον.

Σε επίπεδο ουσίας, η επίσκεψη του Μάρκο Ρούμπιο συνοδεύτηκε από την ανακοίνωση νέων αμυντικών συμφωνιών ύψους 4 δισ. δολαρίων, οι οποίες εντάσσονται στον μακροπρόθεσμο σχεδιασμό εκσυγχρονισμού των ελληνικών Ενόπλων Δυνάμεων. Το πακέτο περιλαμβάνει οπλικά συστήματα, πυραύλους και πυρομαχικά, καθώς και εξοπλισμό για την υποστήριξη των ελληνικών μαχητικών F-16 και F-35.

Παράλληλα, προβλέπεται η ενίσχυση της στρατιωτικής συνεργασίας μέσω της διάθεσης τεθωρακισμένων οχημάτων Stryker και της συνεργασίας με την Εθνοφρουρά της Φλόριντα. Οι συμφωνίες επιβεβαιώνουν το υψηλό επίπεδο της αμυντικής συνεργασίας Ελλάδας – ΗΠΑ και ενισχύουν τη διαλειτουργικότητα των δύο πλευρών στο πλαίσιο του ΝΑΤΟ.  Ωστόσο, η διεύρυνση των εξοπλιστικών προγραμμάτων θέτει παράλληλα το ζήτημα της δημοσιονομικής επιβάρυνσης και της ανάγκης να συνδυάζεται η ενίσχυση της αποτρεπτικής ικανότητας με τη βιωσιμότητα των δημόσιων δαπανών.

Ενεργειακή ασφάλεια και γεωπολιτικές ισορροπίες

Στον ενεργειακό τομέα, ο Αμερικανός υπουργός Εξωτερικών υπογράμμισε τη σημασία του Κάθετου Διαδρόμου φυσικού αερίου LNG, ο οποίος ενισχύει τον ρόλο της Ελλάδας ως πύλης εισόδου αμερικανικού αερίου προς την Κεντρική και Ανατολική Ευρώπη. Λόγω του πολέμου στην Ουκρανία αλλά και του κλεισίματος των Στενών του Ορμούζ, η παροχή αμερικανικού LNG από την Ελλάδα αλλά και η μεταφορά του στα Βαλκάνια αποκτά ιδιαίτερη σημασία.

Άλλωστε, είδαμε ότι αυτό το θέμα έχει ήδη προκαλέσει αμερικανικές παρεμβάσεις στα εσωτερικά της Ρουμανίας. Ο Ρούμπιο τόνισε ότι οι εν λόγω ενεργειακές διασυνδέσεις ενισχύουν την ενεργειακή ασφάλεια και διαφοροποιούν τις πηγές αλλά και τις οδούς προμήθειας. Στο πλαίσιο αυτό, η ηλεκτρική διασύνδεση Ελλάδας-Κύπρου αποκτά ιδιαίτερη γεωπολιτική βαρύτητα, καθώς συνδέεται με την ενεργειακή σύνδεση της Κύπρου με την Ευρώπη και την ευρύτερη στρατηγική σημασία της Ανατολικής Μεσογείου και της Μέσης Ανατολής.

Η αμερικανική υποστήριξη στα έργα αυτά αναδεικνύει τη σύγκλιση των ελληνικών επιδιώξεων με τον στόχο της Ουάσιγκτον για μεγαλύτερη ενεργειακή ασφάλεια και περιορισμό της εξάρτησης από προμηθευτές που μπορούν να χρησιμοποιήσουν την ενέργεια ως μέσο πολιτικής πίεσης. Στα προβληματικά σημεία της επίσκεψης συγκαταλέγεται η στάση των ΗΠΑ απέναντι στις δυσκολίες υλοποίησης της ηλεκτρικής διασύνδεσης Ελλάδας-Κύπρου-Ισραήλ με το Great Sea Interconnector.

Παρότι ο Μάρκο Ρούμπιο εξέφρασε την υποστήριξή του στο έργο και δεσμεύθηκε ότι η Ουάσιγκτον θα αξιοποιήσει διπλωματικά μέσα για την αντιμετώπιση των εμποδίων, δεν ανακοίνωσε συγκεκριμένη δημόσια πρωτοβουλία απέναντι στις τουρκικές αντιρρήσεις τονίζοντας  ότι τα ζητήματα που εμπλέκουν τρίτες χώρες είναι ευαίσθητα και πρέπει να αντιμετωπίζονται μέσω ιδιωτικής διπλωματίας και όχι μέσω δημόσιων αντιπαραθέσεων ή συνεντεύξεων τύπου.

Η στάση αυτή αναδεικνύει τη λεπτή ισορροπία που επιδιώκει να διατηρήσει η Ουάσιγκτον: αφενός, στηρίζει έργα που ενισχύουν την ενεργειακή ασφάλεια της Ευρώπης και τον περιφερειακό ρόλο της Ελλάδας· αφετέρου, αποφεύγει να μετατρέψει τη δημόσια υποστήριξη σε ανοιχτή αντιπαράθεση με την Τουρκία.

Ελληνοαμερικανικές σχέσεις

Σύμφωνα με τις δηλώσεις του Ρούμπιο, η Ουάσιγκτον θεωρεί μεν μια ελληνοτουρκική σύγκρουση «αδιανόητη» αλλά, από την άλλη μεριά, δεν παρέχεται από τις ΗΠΑ δημόσια δέσμευση ότι θα υποστηρίξουν τις ελληνικές θέσεις σε μια ενδεχόμενη ελληνοτουρκική κρίση. Συνεπώς, σε μια περιπλοκή της πόντισης του καλωδίου όπου ίσως ζητηθεί άδεια από την Τουρκία, θα έχουμε πετύχει το περαιτέρω γκριζάρισμα του Αιγαίου χωρίς φυσικά οι ΗΠΑ να πάρουν θέση. 

Κατά την διάρκεια της επίσκεψης Ρούμπιο, η Ελλάδα και οι ΗΠΑ επαναβεβαίωσαν τη δέσμευσή τους για την ενίσχυση του διμερούς εμπορίου και των επενδύσεων. Αναγνώρισαν τη σημασία της οικονομικής ασφάλειας και εξέφρασαν την πρόθεσή τους να συνεργαστούν για την ενίσχυση των μηχανισμών ελέγχου των επενδύσεων και την προστασία των διαδικασιών προμηθειών που αφορούν κρίσιμες υποδομές. Οι δύο πλευρές χαιρέτισαν την ενίσχυση της συνεργασίας στους τομείς της υπερνοημοσύνης, της υπολογιστικής υψηλών επιδόσεων, της κυβερνοασφάλειας και των προηγμένων τεχνολογιών.

Τι έδειξε η επίσκεψη

Συνολικά, η επίσκεψη του Μάρκο Ρούμπιο στην Αθήνα επιβεβαίωσε τη στρατηγική σημασία της Ελλάδας για τις ΗΠΑ, χωρίς όμως να αίρει τα ερωτήματα σχετικά με τα όρια της αμερικανικής υποστήριξης όταν διακυβεύονται ελληνικά συμφέροντα όπως είδαμε στο θέμα της πόντισης του καλωδίου.

Θεωρώ ότι η Ελλάδα δεν πρέπει να θεωρείται δεδομένος σύμμαχος των ΗΠΑ αλλά να παρέχει τη στήριξη της βάσει ανταλλαγμάτων. Η στενή συνεργασία με τις ΗΠΑ παραμένει σημαντική αλλά εξίσου σημαντική παραμένει και η ικανότητα της Ελλάδας να διαπραγματεύεται με αυτοπεποίθηση, να θέτει σαφείς όρους και να μην εκλαμβάνει τη συμμαχική σχέση ως υποκατάστατο μιας ενεργητικής και πολυδιάστατης εξωτερικής πολιτικής.

Συνεπώς, η επίσκεψη Ρούμπιο σαφώς εκπέμπει θετικά μηνύματα για τη στρατηγική σχέση Ελλάδας – ΗΠΑ και συνοδεύεται από συγκεκριμένες συμφωνίες αμυντικής και ενεργειακής συνεργασίας, ενώ η συνεχιζόμενη σύγκρουση μεταξύ ΗΠΑ και Ιράν αναδεικνύει περαιτέρω τη στρατηγική σημασία των αμερικανικών στρατιωτικών βάσεων στην Ελλάδα.

Ωστόσο, πέρα από τις επιμέρους συμφωνίες και τις διακηρύξεις καλής συνεργασίας, δεν προέκυψαν νέες, σαφείς δεσμεύσεις της Ουάσιγκτον σε κρίσιμα ζητήματα που άπτονται των ελληνικών εθνικών συμφερόντων. Το ζητούμενο για την Αθήνα δεν είναι απλώς η διατήρηση στενών σχέσεων με τις Ηνωμένες Πολιτείες, αλλά η εξασφάλιση έμπρακτης υποστήριξης, ιδίως όταν διακυβεύονται ζητήματα ασφάλειας και κυριαρχικών δικαιωμάτων.

Την ίδια μέρα θα αναμετρηθούν Μάντσεστερ Σίτι και Παρί Σεν Ζερμέν (14/10, 22:00, Magenta Sport 4), με τις δύο ομάδες να έχουν κατακτήσει συνολικά τα τρία από τα τέσσερα πιο πρόσφατα τρόπαια της διοργάνωσης, ενώ ξεχωρίζει και η «μάχη» ανάμεσα σε Ατλέτικο Μαδρίτης και Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ (13/10, 22:00, Magenta Sport 2 & 4K). Η δημοσιογραφική ομάδα των καναλιών Magenta Sport θα μεταφέρει όλες τις εξελίξεις μέσα από πλούσιο ρεπορτάζ και ειδικές εκπομπές.

Οι υπόλοιποι αγώνες που ξεχωρίζουν

Την Τρίτη 13/10 η Άρσεναλ θα υποδεχθεί τη Λιλ (22:00, Magenta Sport 3 & Start), η Μπαρτσελόνα θα δοκιμαστεί στην έδρα της Γαλατάσαραϊ (22:00, Magenta Sport 5) και η Νάπολι θα παίξει εκτός με τη Βιγιαρεάλ (22:00, Magenta Sport 8). Την Τετάρτη 14/10, έντονο ενδιαφέρον παρουσιάζει η αναμέτρηση Ρόμα-Ρεάλ Μαδρίτης (22:00, Magenta Sport 3 & Start), με τον Ζοσέ Μουρίνιο να τίθεται αντιμέτωπος με την ομάδα που οδήγησε στην κατάκτηση του UEFA Europa Conference League το 2022, ενώ ξεχωρίζουν και τα ματς Μπόντο Γκλιμτ-Ντόρτμουντ (22:00, Magenta Sport 5) και Άστον Βίλα-Φενέρμπαχτσε (22:00, Magenta Sport 7).

Η δημοσιογραφική κάλυψη των καναλιών Magenta Sport

Το διήμερο της αγωνιστικής δράσης, οι τηλεθεατές θα έχουν στη διάθεσή τους την εκπομπή «UEFA Champions League Show» με τους Στέφανο Αβραμίδη και Βασίλη Σαμπράκο, πριν και μετά τη λήξη των αγώνων, με πλούσιο ρεπορτάζ, δηλώσεις των πρωταγωνιστών, αναλύσεις και τα καλύτερα στιγμιότυπα. Επίσης, η εκπομπή «UEFA Champions League Λεπτό προς Λεπτό» (19:45 με τον Γιώργο Μπιτσικώκο & 22:00 με τον Στέφανο Αβραμίδη) θα προσφέρει λεπτό προς λεπτό ενημέρωση από όλα τα ματς της αγωνιστικής.

Ακολουθεί το αναλυτικό πρόγραμμα μεταδόσεων

UEFA Champions League (League Phase, 2η Αγωνιστική)

Τρίτη 13/10

Εκπομπή «UEFA Champions League Show» (19:00, Magenta Sport 1)
Εκπομπή «UEFA Champions League Λεπτό προς Λεπτό» (19:45, Magenta Sport 1)
Λανς-Σπόρτινγκ Λισαβόνας (19:45, Magenta Sport 2)
Σαμπάχ-Σλάβια Πράγας (19:45, Magenta Sport 3)
Εκπομπή «UEFA Champions League Λεπτό προς Λεπτό» (22:00, Magenta Sport 1)
Ατλέτικο Μαδρίτης-Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ (22:00, Magenta Sport 2 & 4K)
Άρσεναλ-Λιλ (22:00, Magenta Sport 3 & Start)
Γαλατάσαραϊ-Μπαρτσελόνα (22:00, Magenta Sport 5)
Ίντερ-Κλαμπ Μπριζ (22:00, Magenta Sport 6)
Βίκινγκ-Μπάγερν Μονάχου (22:00, Magenta Sport 7)
Βιγιαρεάλ-Νάπολι (22:00, Magenta Sport 8)
Λειψία-Αϊντχόφεν (22:00, Magenta Sport 9)
Εκπομπή «UEFA Champions League Show» (Τετάρτη 14/10, 00:05, Magenta Sport 1)

Τετάρτη 14/10

Εκπομπή «UEFA Champions League Show» (19:00, Magenta Sport 1)
Εκπομπή «UEFA Champions League Λεπτό προς Λεπτό» (19:45, Magenta Sport 1)
Λίντσερ-Λίβερπουλ (19:45, Magenta Sport 3)
Φέγενορντ-Κόμο (19:45, Magenta Sport 5)
Εκπομπή «UEFA Champions League Show Pregame Σαχτάρ Ντόνετσκ-ΑΕΚ» (21:00, Magenta Sport 2)
Εκπομπή «UEFA Champions League Λεπτό προς Λεπτό» (22:00, Magenta Sport 1)
Σαχτάρ Ντόνετσκ-ΑΕΚ (22:00, Magenta Sport 2 & 4K)
Ρόμα-Ρεάλ Μαδρίτης (22:00, Magenta Sport 3 & Start)
Μάντσεστερ Σίτι-Παρί Σεν Ζερμέν (22:00, Magenta Sport 4)
Μπόντο Γκλιμτ-Ντόρτμουντ (22:00, Magenta Sport 5)
Μπέτις-Πόρτο (22:00, Magenta Sport 6)
Άστον Βίλα-Φενέρμπαχτσε (22:00, Magenta Sport 7)
Σλόβαν Μπρατισλάβας-Στουτγκάρδη (22:00, Magenta Sport 8)
Εκπομπή «UEFA Champions League Show» (Πέμπτη 15/10, 00:05, Magenta Sport 1)

Ο σίδηρος είναι μέταλλο που βρίσκεται φυσικά σε πολλά τρόφιμα, προστίθεται σε εμπλουτισμένα τρόφιμα και διατίθεται και ως συμπλήρωμα διατροφής. Αποτελεί βασικό συστατικό της αιμοσφαιρίνης και της μυοσφαιρίνης, πρωτεϊνών που μεταφέρουν οξυγόνο στο σώμα. Παράλληλα, συμμετέχει στην παραγωγή ενέργειας, στη σύνθεση του DNA και στην ομαλή λειτουργία του ανοσοποιητικού και του νευρικού συστήματος.

Ο οργανισμός δεν έχει ενεργό μηχανισμό απέκκρισης του σιδήρου. Σε αντίθεση με άλλα μέταλλα, τα επίπεδά του ρυθμίζονται κυρίως μέσω της απορρόφησης από το έντερο. Αυτό σημαίνει ότι η ποσότητα σιδήρου που απορροφάται προσαρμόζεται ανάλογα με τις ανάγκες του οργανισμού, και όχι μέσω αποβολής.

Τι είναι η σιδηροπενική αναιμία

Η σιδηροπενική αναιμία είναι η πιο κοινή μορφή αναιμίας και προκαλείται όταν ο οργανισμός δεν διαθέτει επαρκή ποσότητα σιδήρου για να παράγει υγιή ερυθρά αιμοσφαίρια. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), ορίζεται ως αιμοσφαιρίνη <13 g/dL για άνδρες και <12 g/dL για γυναίκες.

Τα συχνότερα αίτια περιλαμβάνουν: Κακή διατροφή, έμμηνο ρύση, εγκυμοσύνη, δυσαπορρόφηση (π.χ. κοιλιοκάκη, φλεγμονώδης νόσος εντέρου, βαριατρικό χειρουργείο). Παγκοσμίως, εκτιμάται ότι το 40% των παιδιών 6–59 μηνών, το 37% των εγκύων και το 30% των γυναικών 15–49 ετών πάσχουν από αναιμία. Μερικά από τα πιο συχνά συμπτώματα είναι η κόπωση, η ζάλη, η δύσπνοια, τα κρύα άκρα, τα εύθραυστα νύχια, η αδυναμία συγκέντρωσης, η ταχυπαλμία, πληγές στο στόμα, η τριχόπτωση και η ωχρότητα.

Πώς απορροφάται ο σίδηρος

Η απορρόφηση του σιδήρου πραγματοποιείται κυρίως στο λεπτό έντερο και συγκεκριμένα στο δωδεκαδάκτυλο και τη νήστιδα. Η απορρόφηση αυξάνεται όταν ο οργανισμός παρουσιάζει έλλειψη. Δύο είναι οι τύποι σιδήρου, ο αιμικός και ο μη αιμικός σίδηρος. Ο αιμικός σίδηρος, από ζωικές πηγές (συκώτι, μοσχάρι, κοτόπουλο, μύδια, στρείδια, τόνος σε νερό, σαρδέλες κονσέρβας) απορροφάται πιο εύκολα (15–35%). Ο μη αιμικός σίδηρος, από φυτικές πηγές (φασόλια, ρεβίθια, φακές, σπανάκι, πατάτα με φλούδα, μαύρη σοκολάτα >45%, εμπλουτισμένα δημητριακά) απορροφάται σε ποσοστό 2–20%.

Η απορρόφηση του σιδήρου επηρεάζεται σημαντικά από το είδος των τροφίμων και τη σύστασή τους. Ορισμένα συστατικά σχηματίζουν σύμπλοκα με τον σίδηρο στο έντερο και εμποδίζουν την απορρόφησή του, ενώ άλλα τη διευκολύνουν. Το ασβέστιο (π.χ. από τα γαλακτοκομικά) έχει τεκμηριωθεί ότι μειώνει την απορρόφηση και του αιμικού και του μη αιμικού σιδήρου όταν καταναλώνεται ταυτόχρονα. Η δράση του είναι δοσοεξαρτώμενη. Οσο μεγαλύτερη η ποσότητα ασβεστίου, τόσο μεγαλύτερη η αναστολή.

Το φυτικό οξύ (σε όσπρια, δημητριακά ολικής άλεσης) σχηματίζει σύμπλοκα με τον σίδηρο στο έντερο και εμποδίζει τη βιοδιαθεσιμότητά του. Το μούλιασμα των οσπρίων για αρκετές ώρες (8-12) και η απόρριψη του νερού, βοηθά σημαντικά στη μείωση του φυτικού οξέος. Επίσης οι πολυφαινόλες (σε τσάι, καφέ, κακάο, κόκκινο κρασί, φρούτα και λαχανικά με έντονο χρώμα) παρεμποδίζουν την απορρόφηση μέσω δέσμευσης του σιδήρου στο έντερο. Το αυγό, κυρίως το ασπράδι, περιέχει φωσβιτίνη που δεσμεύει τον μη αιμικό σίδηρο και μειώνει την απορρόφηση.

Μην λαμβάνετε το συμπλήρωμα μαζί με γαλακτοκομικά, καφέ, τσάι ή δημητριακά ολικής. Αποφύγετε ταυτόχρονη λήψη με σκευάσματα που περιέχουν ασβέστιο, μαγνήσιο ή ψευδάργυρο. Προτιμήστε τη λήψη με άδειο στομάχι (αν δεν προκαλεί ενοχλήσεις). Συνδυάστε το με βιταμίνη C (π.χ. με φυσικό χυμό πορτοκάλι, φράουλες).

Τι αυξάνει την απορρόφηση

Η βιταμίνη C (εσπεριδοειδή, πιπεριά, φράουλες) μετατρέπει τον μη αιμικό σίδηρο σε απορροφήσιμη μορφή και μπορεί να αντισταθμίσει την αρνητική επίδραση των πολυφαινολών και του φυτικού οξέος, όταν καταναλώνεται ταυτόχρονα με τρόφιμα πλούσια σε μη αιμικό σίδηρο ή με το συμπλήρωμα. Η βιταμίνη C μπορεί να αντισταθμίσει εν μέρει την αρνητική επίδραση φυτικών παραγόντων (π.χ. φυτικό οξύ, πολυφαινόλες), γι’ αυτό και συστήνεται να καταναλώνεται μαζί με μη αιμικό σίδηρο.

Ζωικά τρόφιμα (“meat factor” – ψάρι, κοτόπουλο, μοσχάρι): Οι πρωτεΐνες και τα πεπτίδια τους διευκολύνουν την απορρόφηση του μη αιμικού σιδήρου, ακόμη και όταν προστίθενται σε φυτικά γεύματα όπως όσπρια ή λαχανικά.

Συνδυασμοί τροφίμων που ενισχύουν τη δράση του είναι π.χ. οι φακές + ρύζι + λεμόνι ή 1 πορτοκάλι μετά την κατανάλωση. Επίσης τα ρεβίθια + πιπεριά + ψιλοκομμένο μοσχάρι ή κοτόπουλο ή ψάρι. Άλλος συνδυασμός, το συκώτι + λεμόνι + ρύζι ή πατάτες + σαλάτα με πιπεριά, ντομάτα. άλλος συνδυασμός, είναι το μπριάμ + φέτα + ένα φρούτο με βιταμίνη C όπως π.χ. το ακτινίδιο, οι φράουλες και ο λωτός.

Συχνά λάθη

Είναι λάθος η λήψη συμπληρώματος μετά από γεύμα πλούσιο σε φυτικές ίνες ή ασβέστιο όπως και η κατανάλωση καφέ ή τσαγιού κοντά στη λήψη. Λάθος είναι και η παράλειψη βιταμίνης C από τη διατροφή όπως και η μη τήρηση χρονικών αποστάσεων από άλλα συμπληρώματα.

Προσοχή! Υπάρχουν διαφορετικά σκευάσματα σιδήρου: Δισθενής (Fe2+): πιο απορροφήσιμος, περισσότερες πιθανότητες γαστρεντερικών ενοχλήσεων. Τρισθενής (Fe3+): λιγότερες ενοχλήσεις, χαμηλότερη απορρόφηση. Αιμικός σίδηρος: δεν χρησιμοποιείται ευρέως σε σκευάσματα, καλύτερη ανοχή και απορρόφηση, λιγότερη αλληλεπίδραση με τη διατροφή.

Ρώτησε τον φαρμακοποιό σας ποιο σκεύασμα είναι κατάλληλο για εσάς και συμβουλευθείτε  διαιτολόγο για το πώς θα εφαρμόσετε καλύτερα τις συστάσεις στη δική σας διατροφική ρουτίνα, με στόχο τη μέγιστη απορρόφηση του σιδήρου. Συμπερασματικά, η συνδυαστική υποστήριξη της συμπληρωματικής αγωγής σιδήρου με τη σωστή διατροφή μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την απορρόφησή του και να ενισχύσει τη γενική υγεία.

Η Δανάη Ευλογημένου είναι διαιτολόγος-διατροφολόγος

Σε συνεργασία με το medNutrition

Γυναικοκρατία. Αλληλεγγύη. Πελασγικά φιλειρηνικά κοινόβια, μακραίωνα στη λίμνη που λέγεται πλέον Μεσόγειος. Η τσιγγάνα ως σύμβολο ελευθερίας (η νομαδική προϊστορία τού ανθρώπου σε νεορομαντική εξιδανίκευση). Χαρούμενο αισθητικό αποτέλεσμα για χαλαρή απόλαυση, με στοιχεία από τούς «Αθλίους» τού Ουγκώ, με καλλιτεχνική αξιοποίηση των ψιλοπαραβατικών «αγυιοπαίδων» τού Παρισιού (για να θυμηθούμε τον Παπαδιαμάντη, από γλωσσολογικής πλευράς – “les gamins” στα γαλλικά)…

Η χρωματική γκάμα (pal) δίνει μια μετα-ιμπρεσιονιστική χροιά σε όλες τις εικόνες. Ηχητικό τοπίο και «όψις» σε αγαστή σύμπνοια για τη διασκέδαση τού θεατή. Δείτε το. Μην το χάσετε. Δεν ξέρω εάν είναι κατάλληλο για όλη την οικογένεια. Ρωτήστε τα παιδιά σας. Μάλλον αυτά τα ξέρουν όλα και σε πολλά θέματα είναι πιο ενημερωμένα από εμάς.

Ίσως καλόν είναι πλέον να είναι προετοιμασμένος κανείς για παν ενδεχόμενον. Σίγουρα όμως (εκτός από φιλάκια απολύτως σεβαστικά) ουδέν μεμπτόν συμβαίνει σε αυτό το κόμικ. Νοσταλγώ όσο μεγαλώνω τα «Κλασικά εικονογραφημένα» τής μακρινής παιδικής μου ηλικίας.

“Βίβα Κάρμεν” – Ιnfo

ΓΑΛΛΙΑ  | 2026 | ΕΓΧΡΩΜΟ | DCP | 90’ | ΓΑΛΛΙΚΑ

Στα ηλιόλουστα σοκάκια της Σεβίλλης, μια ατίθαση συμμορία παιδιών του δρόμου αποφασίζει να πάρει την κατάσταση στα χέρια της για να σώσει την Κάρμεν —μια ελεύθερη και φλογερή γυναίκα— από την τραγική μοίρα που της επιφυλάσσει το πεπρωμένο. Ο Σεμπαστιάν Λοντενμπάχ επανεφευρίσκει την πασίγνωστη όπερα του Ζορζ Μπιζέ, διασκευάζοντας τα θρυλικά της μοτίβα με μια σύγχρονη άποψη και μετατρέποντας το κλασικό δράμα σε μια πολύχρωμη μουσική περιπέτεια. Με μια πανδαισία σχεδίων, ζεστούς ρυθμούς και μια αφοπλιστική αθωότητα, η «Κάρμεν» του αποδομεί το σκοτεινό φινάλε του πρωτοτύπου για να παραδώσει ένα φωτεινό παραμύθι για τη φιλία, την αλληλεγγύη και το ανεκτίμητο δικαίωμα στην ελευθερία. Θοδωρής Καραμανώλης

ΣΚΗΝΟΘΕΣΙΑ: Sébastien Laudenbach

ΣΕΝΑΡΙΟ: Santiago Otheguy, Sébastien Laudenbach

ΜΟΥΣΙΚΗ: Amine Bouhafa, Isabelle Laudenbach

ΜΟΝΤΑΖ: Catherine Aladenise

ΜΕ ΤΙΣ ΦΩΝΕΣ ΤΩΝ: Camélia Jordana, Milo Machado-Graner, Soumaye Bocoum, Carl Malapa, Gaëtan Dupont, Évan Paturel, Paul Minthe, Olga Milshtein, Nadège Beausson Diagne, Maxime Bailleul, Félix Kysyl, Benjamin Cannone, Gaëtan Peau, Suzanne Levy-Aris

ΣΕΜΠΑΣΤΙΕΝ ΛΟΝΤΕΝΜΠΑΧ

Σκηνοθέτης, animator και εικονογράφος, γεννημένος στην Γαλλία το 1973. Από το 2001 διδάσκει στην διάσημη σχολή Καλών Τεχνών ‘EnsAD’ στο Παρίσι. Το ντεμπούτο του τιμήθηκε με Βραβείο Επιτροπής στο Φεστιβάλ Ανεσί, ενώ το «Chicken for Linda» κατέκτησε το Σεζάρ Καλύτερου Animation το 2024. 

ΦΙΛΜΟΓΡΑΦΙΑ

2026 Viva Carmen!

2023 Chicken for Linda

2016 The Girl Without Hands.

Μαζί με τον Βρετανό υπουργό Χάρολντ Μακμίλαν, ο Παπανδρέου και η ελληνική κυβέρνηση πάτησαν την ιερή γη της πατρίδας, ελεύθερη πλέον, την 11η Οκτωβρίου.

Ήταν η ημέρα αυτή η δεύτερη φορά που το βρετανικό ναυτικό απελευθέρωνε συμβολικά την Ελλάδα. Η πρώτη ήταν με τη Ναυμαχία του Ναβαρίνου το 1827 και η δεύτερη εκείνη, υπό τον εμπειροπόλεμο ταξίαρχο (Major-General) Ρόναλντ Σκόμπι, που έφτασε στον Πειραιά αντί του ναυάρχου Κόρδικτον, επικεφαλής του αγγλογαλλορωσικού στόλου, ο οποίος καταβύθισε τον τουρκοαιγυπτιακό στόλο στη Σφακτηρία το 1827 και άνοιξε τον δρόμο για την «Ενδοξότερη Ελληνική Επανάσταση της εθνικής Ανεξαρτησίας του 1821» (Αριστείδης Χατζής).

Η εντολή που είχε λάβει ο Σκόμπι από τον αρχιστράτηγο Μέσης Ανατολής Μαίτλαντ Γουίλσον ήταν «πρωτίστως η αποκατάσταση της τάξης και ασφάλειας στην περιοχή των Αθηνών και η εγκατάσταση αεροπορικής βάσης στο Χασάνι (νυν Ελληνικό), όπως και η λειτουργία της ελληνικής κυβέρνησης, διά την εξασφάλιση τροφίμων για τον πεινώντα πληθυσμό της Αθήνας» από τον βρετανικό στρατό. Επίσης, η συνεννόηση με τους Έλληνες αντάρτες του ΕΛΑΣ και του ΕΔΕΣ, που είχαν κατέβει από τα βουνά στην πρωτεύουσα «κι ίσως να προκαλούσαν δυσκολίες» (*).

Οι ηγέτες, όμως, των ανταρτικών ομάδων, όπως ο Σαράφης και ο Ζέρβας, είχαν συμφωνήσει προηγουμένως, στην Καζέρτα της Ιταλίας, να τεθούν υπό τις διαταγές του Σκόμπι.

Εν τω μεταξύ, οι Γερμανοί, αποχωρώντας προς βορράν, ανατίναζαν γέφυρες, οδούς και λιμένες, εκτελούσαν ομήρους και άφηναν πίσω τους οπλισμό, για να χρησιμοποιηθεί κατά των Συμμάχων.

Ο Σκόμπι, τα Δεκεμβριανά, η Γερμανία και η αποκατάσταση της τάξης στην Ελλάδα

Το έργο του Σκόμπι, μετά την ανάληψη της στοιχειώδους τάξης στην πρωτεύουσα, έγινε ακόμη δυσκολότερο, όταν, την 3η Δεκεμβρίου 1944, ξέσπασε στην Αθήνα το κομμουνιστικό Κίνημα, που διήρκεσε έως τις 15 Ιανουαρίου 1945, με στόχο την κατάληψη της εξουσίας.

Ο Σκόμπι επέτυχε να καταστείλει την ανταρσία του ΚΚΕ στην Αθήνα και, βραδέως αλλά ασφαλώς, να συμβάλει στην αποκατάσταση της τάξης στη Θεσσαλονίκη και στις μεγάλες επαρχιακές πόλεις, με τη βοήθεια του Εθνικού Στρατού, τον οποίο εκπροσωπούσαν η Ορεινή Ταξιαρχία και ο Ιερός Λόχος, που είχαν έρθει από τη νίκη στο Ρίμινι εναντίον της γερμανικής «Βέρμαχτ».

Ήταν η δεύτερη φορά στο Ρίμινι που οι Γερμανοί παραδόθηκαν στα ελληνικά όπλα, μετά το οχυρό ΛΙΣΕ στο Κάτω Νευροκόπι, όταν εισέβαλαν, την 10η Απριλίου 1941, από τη Βουλγαρία, αλλά «σκάλωσαν» επί τετραήμερον στα οχυρά της «Γραμμής Μεταξά».

Αυτή είναι η σύντομη συνέχεια της Ιστορίας της Απελευθέρωσης των Αθηνών. Συνέβησαν, βεβαίως, κι άλλα πολλά, δυσάρεστα, που δεν λησμονούνται.

Αλήθεια ποια ακριβώς θα είναι η επίπτωση αυτών των ποσοτήτων ντίζελ στην αμερικάνικη και την παγκόσμια αγορά-οικονομία; ΟΙ ΗΠΑ καταναλώνουν 18,3 εκατ. τόνους ντίζελ μηνιαίως (με επίσημα στοιχεία του US Energy Information Administration). Δηλαδή, η ποσότητα των 300.000 τόνων που ο Τραμπ εξασφάλισε σύμφωνα με την προσωπική δήλωσή του, αποτελεί το 1,64% των αναγκών της αμερικάνικης οικονομίας!

Η ΕΕ – μεγαλύτερος καταναλωτής σε ντίζελ απ’ ό,τι οι ΗΠΑ, όπου προτιμούν περισσότερο την βενζίνη ως καύσιμο – έχει συγκεντρωτική κατανάλωση 20,7 εκατ. τόνους ντίζελ (με στοιχεία της Eurostat). Δηλαδή, αν η ποσότητα αυτή, των 300.000 τόνων, κατευθύνονταν αποκλειστικά προς τις χώρες της ΕΕ, θα καλύπτoνταν το 1,45% των μηνιαίων αναγκών της!

Δεν χρειάζεται, νομίζω, να μιλήσουμε για την παγκόσμια οικονομία! Αν διαβάσει όμως κανείς την ανακοίνωση του προέδρου Τραμπ στο σύνολό της, θα δει παρακάτω καθαρά την αγωνία του – και το που στοχεύει. Τον ενδιαφέρουν όσοι έχουν μεγάλες αγροτικές ιδιοκτησίες (great farmers), οι ράντσερς (ranchers) και οι μεγάλες εταιρείες μεταφοράς (truckers). Αυτές οι ομάδες τον ενδιαφέρουν και τις αναφέρει εξάλλου.

Το ντίζελ, οι εκλογές και η Αλάσκα

Και τούτο γιατί, σε λιγότερο από ένα μήνα υπάρχουν στις ΗΠΑ οι ενδιάμεσες εκλογές. Αυτές οι κοινωνικές κατηγορίες αποτελούσαν κοινωνικές ομάδες στηρίγματα ισχυρά των Ρεπουμπλικάνων. Μαζί δε με τον ευρύ κύκλο επαγγελμάτων, επιχειρήσεων και εργαζομένων που επηρεάζουν – και οι οποίες έχουν σκληρά πιεστεί από την αύξηση των τιμών των καυσίμων και την συνεπαγόμενη αύξηση των τιμών όλων των αγαθών – μπορούν να επιφέρουν μεγάλο, καθοριστικό για την υπόλοιπη θητεία Τραμπ, εκλογικό πλήγμα.

Πέρα απ’ αυτά, σημαντικά – για την συνολικότερη εικόνα – είναι να τονισθούν, από τη μια τα αδιέξοδα στα Στενά και η συμφωνία της Αλάσκα. Το αδιέξοδο στα Στενά του Ορμούζ με την πάροδο του χρόνου περιπλέκεται περισσότερο, με την αυξανόμενη ένταση στην περιοχή από τους Χούθι, τις αδυναμίες της Σαουδικής Αραβίας και την αστάθμητη εμπλοκή νέων παικτών (Τουρκία, Πακιστάν), με την σταθερή ανταγωνιστική άνοδο της Κίνας, με τις επικείμενες εκλογές στο Ισραήλ και την πιθανή μετεκλογική αβεβαιότητα.

Από την άλλη είναι οι συμφωνίες στην Αλάσκα, όπως έχω ξαναγράψει, όπου ο πρόεδρος Τραμπ και ο Ρώσος πρόεδρος Πούτιν –
στην μόνη προσωπική τους συνάντηση – είχαν μια ευρύτερη συμφωνία, μη γνωστοποιημένη συνολικά και συγκεκριμένα. Διαβάζουμε αποσπασματικά κάποια τμήματά της πάντως. Αναφέρονται συμφωνίες για ενεργειακά ζητήματα και ορυκτές εκμεταλλεύσεις (όχι μόνον ενεργειακές) σε γεωγραφικές ζώνες και διάφορες οικονομικές συνεργασίες, με ανταλλάγματα στην Ουκρανία.

Η τωρινή κίνηση Τραμπ, μολονότι, δεν έχει πρακτικό και πραγματικό αποτέλεσμα για την οικονομία των ΗΠΑ, συνδέεται με κείνες τις συμφωνίες απ’ όπου προέρχεται και η τωρινή δημόσια δήλωση-υπενθύμιση Τραμπ περί αλλαγής του προέδρου της Ουκρανίας…

Στη συνέχεια, ο Τραμπ ανέλαβε τον ρόλο του αυστηρού λογιστή της ουκρανικής τραγωδίας: «Έχεις χάσει το 30% της χώρας σου», είπε, αναφερόμενος στις εδαφικές απώλειες, ενώ μίλησε για περισσότερους από ένα εκατομμύριο νεκρούς και συνολικά για απώλειες που, κατά τον ίδιο, ξεπερνούν τα δύο εκατομμύρια και στις δύο πλευρές. «Είναι ένας πόλεμος που δεν έπρεπε ποτέ να είχε ξεκινήσει», κατέληξε, πριν επαναλάβει την ετυμηγορία του για την ανάγκη αλλαγής προέδρου.

Πολιτική πυραμίδα και ντίζελ

Με δυο λόγια, ο Τραμπ δεν αρκείται πλέον να ζητά τον τερματισμό του πολέμου. Φαίνεται να θέλει να υποδείξει και ποιος θα πρέπει να βρίσκεται στην κορυφή της ουκρανικής πολιτικής πυραμίδας. Μια μικρή λεπτομέρεια, βέβαια παραμένει ότι, ο πρόεδρος της Ουκρανίας δεν εκλέγεται στις ΗΠΑ, ούτε η πολιτική νομιμοποίηση μιας χώρας αποτελεί παράρτημα της αμερικανικής προεδρίας.

Όμως αυτά είναι λεπτομέρειες που μάλλον δεν χαλούν τη διάθεση ενός ανθρώπου ο οποίος αντιμετωπίζει τη διεθνή πολιτική σαν διαπραγμάτευση ακινήτου πιέζοντας τον ιδιοκτήτη να ρίξει την τιμή, και ανακοινώνοντας ότι η συμφωνία ήταν εξαρχής δική σου ιδέα.

Κι ενώ ο Ζελένσκι καλείται περίπου να ετοιμάσει τις βαλίτσες του, ο Τραμπ ανοίγει ένα ακόμα μέτωπο. Η ανακοίνωση για συμφωνία προμήθειας ρωσικού ντίζελ, εφόσον επιβεβαιωθεί με τους συγκεκριμένους όρους που παρουσιάζεται, σηματοδοτεί μια εντυπωσιακή μετατόπιση από τη γραμμή της ενεργειακής απομόνωσης της Ρωσίας.

Για χρόνια, οι Ηνωμένες Πολιτείες και οι Ευρωπαίοι σύμμαχοί τους, επιδίωκαν να περιορίσουν τα ρωσικά έσοδα από την ενέργεια, ως απάντηση στην εισβολή στην Ουκρανία. Τώρα, η ανάγκη για φθηνότερα καύσιμα φαίνεται να ξαναβάζει την οικονομική σκοπιμότητα στο τραπέζι.

Η βενζίνη μυρίζει εκλογές

Και εδώ αρχίζει το πραγματικό θέατρο. Ο Τραμπ έχει μπροστά του τις ενδιάμεσες εκλογές της 3ης Νοεμβρίου και τις τιμές των καυσίμων, οι οποίες αποτελούν ευαίσθητο πολιτικό ζήτημα για τους Αμερικανούς ψηφοφόρους. Για τον μέσο οδηγό, η γεωπολιτική μπορεί να είναι μια αφηρημένη έννοια. Η τιμή στην αντλία, όμως, είναι απολύτως συγκεκριμένη. Δεν χρειάζεται να γνωρίζει κανείς τις λεπτομέρειες των κυρώσεων για να αντιληφθεί ότι το γέμισμα του ρεζερβουάρ κοστίζει ακριβά.

Έτσι, η ενεργειακή πολιτική αποκτά προεκλογικό άρωμα. Αν η Ρωσία μπορεί να προσφέρει καύσιμα σε συμφέρουσα τιμή, γιατί να μην κλειστεί συμφωνία; Το ερώτημα είναι τι απομένει από τη στρατηγική πίεσης προς τη Μόσχα, όταν ο ίδιος ο βασικός αντίπαλος της ρωσικής ενεργειακής επιρροής εμφανίζεται πρόθυμος να ξανανοίξει την πόρτα της συνεργασίας.

Η πολιτική τέχνη του détournement

Εδώ ακριβώς εμφανίζεται η πολιτική μέθοδος του détournement, της μεταστροφής, ή της ανατροπής της καθιερωμένης κατεύθυνσης. Ο Τραμπ δεν ακολουθεί απλώς μια διαφορετική πολιτική από εκείνη των προκατόχων του, αλλά αλλάζει τους όρους του παιχνιδιού, μετακινεί τις κόκκινες γραμμές και αναγκάζει τους συμμάχους και τους αντιπάλους του να επαναπροσδιορίσουν τη θέση τους.

Πρόκειται για μια τακτική που προκαλεί αμηχανία στους συμπαίκτες, εκνευρισμό στους αντιπάλους και πονοκέφαλο στους αναλυτές. Όταν όλοι έχουν συνηθίσει να παίζουν σκάκι και ξαφνικά κάποιος αποφασίζει ότι παίζεται πόκερ, το πρόβλημα δεν είναι μόνο ποιος έχει καλύτερα χαρτιά αλλά ότι κανείς δεν γνωρίζει με βεβαιότητα ποιο παιχνίδι βρίσκεται σε εξέλιξη.

Ο Τραμπ επενδύει ακριβώς σε αυτή την αβεβαιότητα. Μπορεί να πιέζει τον Ζελένσκι για συμβιβασμό, να αφήνει περιθώρια συνεννόησης με τη Μόσχα και ταυτόχρονα να παρουσιάζει τις κινήσεις του ως προσπάθεια να σταματήσει ένας καταστροφικός πόλεμος. Το αν αυτή η μέθοδος θα οδηγήσει σε βιώσιμη ειρήνη ή απλώς σε μια συμφωνία με βαρύ τίμημα για την Ουκρανία, είναι διαφορετικό ζήτημα. Για την ώρα, πάντως, ο Αμερικανός πρόεδρος καταφέρνει να επιβάλει τη δική του ατζέντα. Και ποιος πληρώνει τον λογαριασμό; Μα φυσικά η Ευρώπη!

Ο μεγάλος χαμένος της υπόθεσης

Στην όλη ιστορία, ο μεγάλος χαμένος κινδυνεύει να είναι η Ευρώπη. Επειδή για ακόμη μία φορά βρίσκονται μπροστά σε μια αμερικανική στροφή την οποία δεν ελέγχουν. Και φυσικά επειδή ζουν το μεγάλο ρέκβιεμ της μικρόνοιάς τους. Η Ευρώπη έχει επενδύσει πολιτικά, οικονομικά και στρατιωτικά στην υποστήριξη της Ουκρανίας και στην αποδυνάμωση της Ρωσίας. Αν η Ουάσινγκτον αρχίσει να αναζητά συμβιβασμούς με τη Μόσχα, οι Ευρωπαίοι θα πρέπει να αποφασίσουν αν θα ακολουθήσουν, αν θα διαφοροποιηθούν ή αν θα επιχειρήσουν να διαμορφώσουν μια αυτόνομη στρατηγική.

Βέβαια όλα αυτά χωρίς την πολυτέλεια να γνωρίζουν ποια θα είναι η επόμενη στροφή του Τραμπ. Το ειρωνικό είναι ότι η Ευρώπη συχνά διακηρύσσει την ανάγκη στρατηγικής αυτονομίας, αλλά κάθε φορά που η αμερικανική πολιτική αλλάζει πορεία, ανακαλύπτει ότι εξακολουθεί να βρίσκεται δεμένη στο αμερικανικό άρμα.

Ο Τραμπ, λοιπόν, δεν ζητά απλώς έναν νέο πρόεδρο για την Ουκρανία, αλλά θέτει υπό αμφισβήτηση ολόκληρη την αρχιτεκτονική της δυτικής πολιτικής των τελευταίων ετών. Και οι Ευρωπαίοι; Συνεχίζουν να ακροβατούν στο τεντωμένο σχοινί, προσπαθώντας να διατηρήσουν την ισορροπία, ενώ ο άνθρωπος που κρατά το ένα άκρο του σχοινιού αλλάζει διαρκώς κατεύθυνση.

Στην πολιτική του Τραμπ, άλλωστε, υπάρχει ένας σταθερός κανόνας: η μόνη σταθερά είναι η ανατροπή. Και όποιος δεν προλαβαίνει να προσαρμοστεί, κινδυνεύει να ανακαλύψει ότι το παιχνίδι τελείωσε χωρίς να έχει καταλάβει πότε άλλαξαν οι κανόνες.