Γιατί η Gen Z κάνει λιγότερο σεξ

Ορισμένες τάσεις, όπως το “the ick”, φαίνεται ότι ενθαρρύνουν τους ανθρώπους -συνήθως γυναίκες- να αναζητούν σκόπιμα πράγματα σε πιθανούς συντρόφους που τους προκαλούν αποστροφή και έτσι να αποφεύγουν τις σχέσεις. Αυτές οι γυναίκες μπορεί να συντάξουν λίστες “ick” που περιλαμβάνουν ανόητα και τελείως απλά πράγματα, όπως το χρώμα κάλτσας που εκείνος φόρεσε, ότι του αρέσει να παίρνει έναν μεσημεριανό υπνάκο ή να φαίνεται… ο αστράγαλός του.

Για να εξηγηθούμε, στα ελληνικά δεν υπάρχει ο όρος (ακόμα), αλλά γενικά σημαίνει το αίσθημα μετά από μερικά ραντεβού με κάποιον που μόλις γνωρίσατε και σας προκαλεί κάτι σαν περιφρόνηση ή ακόμη και αποστροφή για ορισμένες συνήθειες, καταστάσεις ή ακόμα και τον ίδιο. Θα μπορούσαμε να το πούμε σαν μία συμπεριφορά ή συνήθεια του άλλου που σε ξενερώνει.

Η μετάβαση σε “αποτοξίνωση” ή η είσοδος σε μια “εποχή αγαμίας”, η οποία περιλαμβάνει τη δέσμευση σε μια (συνήθως) μακρά περίοδο σεξουαλικής και ερωτικής αποχής, επαινείται ως χρόνος για προσωπικό προβληματισμό και αυτοβελτίωση. Ωστόσο, παραμερίζοντας εντελώς τη σεξουαλική ζωή, μπορεί να παραμελείτε αυτό που είναι μια θεμελιώδης πτυχή της ανθρώπινης εμπειρίας για τους περισσότερους ανθρώπους (αν και φυσικά όχι για όλους). Τα τελευταία 20 χρόνια, η συχνότητα της σεξουαλικής επαφής έχει μειωθεί και πολλοί νεαροί ενήλικες δεν είχαν ποτέ καν μια σοβαρή ερωτική σχέση. Εν τω μεταξύ, τα ποσοστά άγχους και κατάθλιψης έχουν αυξηθεί, ειδικά μεταξύ των νεότερων γενιών.

Ορισμένες έρευνες υποδηλώνουν ότι υπάρχει πιθανώς μια αμφίδρομη σύνδεση, που σημαίνει ότι καθώς η σεξουαλική συχνότητα έχει μειωθεί, το άγχος έχει αυξηθεί. Αυτή η αύξηση του άγχους, με τη σειρά του, πιθανότατα συνέβαλε περαιτέρω σε μείωση του σεξ. Σύμφωνα με πρόσφατα δεδομένα που συλλέχθηκαν από το Ινστιτούτο Kinsey και την εφαρμογή γνωριμιών Feeld, σχεδόν οι μισοί από τους ερωτηθέντες που ταυτίστηκαν ως γενιά Gen Z ήταν άγαμοι, σε σύγκριση με μόνο το ένα πέμπτο των ερωτηθέντων των Millennial.

Η Gen Z: ρομαντισμός και μονογαμία

Σύμφωνα με την έκθεση, οι ερωτηθέντες της Gen Z, παρά το γεγονός ότι ανέφεραν πιο απελευθερωμένες απόψεις για τη σεξουαλικότητα και ήταν περισσότεροι ανοιχτοί σε πιο ιδιαίτερες σεξουαλικές πρακτικές από προηγούμενες γενιές, ανέφεραν επίσης ότι είχαν σεξουαλικές φαντασιώσεις για τον ρομαντισμό και τη μονογαμία περισσότερο από οτιδήποτε άλλο. Οι ειδικοί λένε ότι στην πραγματικότητα τρέφουν συμπόνια για τη σεξουαλική και ερωτική αποσύνδεση που βιώνουν οι νεότερες γενιές. Πολλοί από αυτούς ενηλικιώθηκαν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης προτού καταλάβουν πόσο επιβλαβές μπορεί να είναι ψυχολογικά και σχεσιακά.

Η σύνδεση με ανθρώπους στο Διαδίκτυο έχει, για ορισμένους, παρεμποδίσει την ανάπτυξη δεξιοτήτων πραγματικής σχέσης. Η “παιχνιδιοποίηση” των εφαρμογών γνωριμιών διευκολύνει την απόρριψη ενός ερωτικού ενδιαφέροντος με το πρώτο σημάδι σύγκρουσης, επειδή είναι εύκολο να κάνετε κλικ για μια νέα σύνδεση. Και παρά τα πολλά καλά αποτελέσματα από το κίνημα της σεξουαλικής απελευθέρωσης, υπάρχουν αναφορές για άτομα που αισθάνονται ότι έχουν μείνει έξω από το κοινωνικό σύνολο ή τους αρέσει να λαχταρούν πιο παραδοσιακές δομές σχέσεων ή να μην ασπάζονται αυτές τις τακτικές του σήμερα.

Ο “κατά παραγγελία” τρόπος ζωής μας, λένε οι ψυχολόγοι, μας έχει κάνει να είμαστε ανεπαρκείς για να αντιμετωπίσουμε επώδυνα συναισθήματα όπως άγχος ή μία ραγισμένη καρδιά. Είναι πιο εύκολο από ποτέ να το αποφύγεις. Αν και δεν πρέπει ποτέ να συμβιβαζόμαστε με ανθυγιεινές σχέσεις, αυτές οι τάσεις θα μπορούσαν να ενθαρρύνουν ένα μοτίβο αποφυγής που καταπνίγει την ανάπτυξη, την οικειότητα και την ουσιαστική σύνδεση. Επιπλέον, πολλές από τις πληροφορίες για την ψυχική υγεία στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν δραματοποιήσει τα φυσιολογικά ανθρώπινα συναισθήματα.

Υγιείς σχέσεις

Ακόμη και ορισμένοι καλοπροαίρετοι θεραπευτές σπεύδουν να χαρακτηρίσουν τους άλλους ως “τοξικούς” ή συνιστούν να αποκόπτουμε με σχετική ευκολία τους ανθρώπους, αντί να προσφέρουν εργαλεία για την αντιμετώπιση των αναπόφευκτων δυσκολιών που προκύπτουν σε όλες τις σχέσεις. Αυτό που φαίνεται σαν μία ανώδυνη παρανόηση ή ένα μικρό ατόπημα μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικές συνέπειες με τη γρήγορη εξάπλωση που συμβαίνει στο διαδίκτυο.

Η αυτοφροντίδα μερικές φορές παρουσιάζεται ως η απάντηση σε όλα αυτά τα “δεινά” – αλλά συχνά απλά πράγματα, και οι περισσότερες από τις συστάσεις για αυτοφροντίδα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης επικεντρώνονται σε ατομικές δραστηριότητες, όπως ο διαλογισμός και το κράτημα ημερολογίου, αντί να καλλιεργούν ουσιαστικές σχέσεις.

Πού μας αφήνει συχνά όλο αυτό; Μόνους. Ίσως να πρέπει να αμφισβητήσουμε εάν οι τρέχουσες τάσεις – από το “ξενέρωμα” έως το κόψιμο των ανθρώπων στα πρώτα σημάδια σύγκρουσης – ευνοούν πραγματικά την ευημερία ή αν άθελά μας, μας απομακρύνουν περισσότερο από τους ανθρώπινους δεσμούς που επιθυμούμε. Αντί να βλέπουμε τις σχέσεις ως ευκαιρίες για να ανακαλύψουμε νέα κομμάτια τού εαυτού μας, έχουμε δημιουργήσει μια κουλτούρα όπου η προοπτική βαθιάς συναισθηματικής και σεξουαλικής σύνδεσης αντιμετωπίζεται με τρόμο;

Όταν κάνουμε ένα βήμα πίσω και κοιτάξουμε όλα τα δεδομένα – το γεγονός ότι οι άνθρωποι κάνουν λιγότερο σεξ, αποφεύγουν τις ερωτικές σχέσεις και νιώθουν άγχος, κατάθλιψη και μοναξιά – μήπως να υπενθυμίσουμε στους εαυτούς μας ότι όσο κι αν προσπαθούμε να το παλέψουμε, οι άνθρωποι είναι φτιαγμένοι για αγάπη και σύνδεση. Το να απορρίπτουμε την αγάπη και το σεξ δεν είναι η απάντηση. Αντίθετα, πρέπει να διπλασιάσουμε τις προσπάθειές μας για να καλλιεργήσουμε ουσιαστική συναισθηματική και σεξουαλική οικειότητα.

Έχουμε ισχυρή, σαφή στοιχεία από πολλές επιστημονικές έρευνες σχετικά με τα πολλά πλεονεκτήματα των υγιών ερωτικών και σεξουαλικών σχέσεων για όσους τις θέλουν. Τα οφέλη περιλαμβάνουν ενισχυμένη προσωπική και σχεσιακή ευημερία, καλύτερη σωματική υγεία και μεγαλύτερη ευεξία, συναισθηματική σταθερότητα και γενική ευτυχία.

 

---

Σε συνεργασία με το womanidol