Τοξική η ατμόσφαιρα – Πολλαπλάσια τα μικροσωματίδια

Σε πολύ υψηλά επίπεδα κυμαίνονται τα επικίνδυνα για το 20% του πληθυσμού μικροσωματίδια PM2,5 στην ατμόσφαιρα που προκλήθηκαν από τις πυρκαγιές στη Βαρυμπόμπη, στην Εύβοια και στην Ηλεία. Ο καύσωνας και η άπνοια έχουν φυλακίσει τα σωματίδια στην Αττική, και από δεκαπλάσια του επιτρεπτού που ήταν χθες, σήμερα είναι διπλάσια. Στην Ηλεία σήμερα είναι τετραπλάσια. Μέσα σε όλα, έχουμε και την παρουσία αφρικανικής σκόνης.

Για τα επίπεδα των επικίνδυνων σωματιδίων μπορείτε να ενημερώνεστε εδώ, μια ιστοσελίδα που ανανεώνεται κάθε λεπτό με νεότερες μετρήσεις για όλες τις περιοχές της Ελλάδας. Τα σωματίδια αυτά είναι πολύ επικίνδυνα για τους καπνιστές, τους ήδη πνευμονοπαθείς ή τα άτομα με άσθμα καθώς και για καρδιοπαθείς και μακροπρόθεσμα επικίνδυνα για καρκινογένεση και στα μικρά παιδιά, καθώς λόγω του μικρού ύψους τους εισπνέουν περισσότερα από τους ενηλίκους αλλά και επειδή τα όργανά τους είναι και υπό ανάπτυξη.

Η Ένωση Πνευμονολόγων συνιστά στους ευπαθείς (με ΧΑΠ, καρδιοπάθεια, άνω των 65 ετών και εγκύους) να μην μετακινούνται σε εξωτερικούς χώρους εκεί που τα σωματίδια υπερβαίνουν τα όρια. Αν είναι κοντά σε περιοχές με νέφος, όχι απλώς να κλείσουν πόρτες και παράθυρα, αλλά να βάλουν και στις χαραμάδες στις εξωτερικές πόρτες βρεγμένες πετσέτες ή σεντόνια για να απορροφούν τα σωματίδια.

Στον κλιματισμό, να θέτουν σε λειτουργία την εσωτερική ανακύκλωση αέρα ώστε να μην μπαίνουν τα σωματίδια στο σπιτι μέσω της συσκευής. Υπάρχουν και συσκευές που καθαρίζουν τον εσωτερικό αέρα ενός σπιτιού από αυτά, αλλά στοιχίζουν γύρω στα 300 ευρώ. Πολύ χρήσιμες είναι και οι μάσκες τύπου FFP2 και KN95, όχι όμως και οι λεγόμενες χειρουργικές.

Τα κατάλληλα μέτρα προστασίας

Οι χειρουργικές μάσκες αφ’ ενός δεν έχουν καλή εφαρμογή, αφ’ ετέρου συγκρατούν το 40% από όσα συγκρατούν οι ακριβότερες. Αν δεν υπάρχει η κατάλληλη μάσκα, μπορεί κάποιος να βάλει δύο χειρουργικές μάσκες ή μία χειρουργική και από πάνω μια υφασμάτινη. Όσοι χρειάζονται οξυγονοθεραπεία και υπάρχει κίνδυνος να διακοπεί η παροχή ρεύματος στην οικεία τους λόγω πυρκαγιών, θα πρέπει να μεταφέρονται σε χώρους με κλιματισμό και με εξασφαλισμένη διαρκή παροχή ρεύματος όπως τα νοσοκομεία, εκτός και αν έχουν την δυνατότητα σε χώρο και σε χρήματα να βάλουν γεννήτρια.

Οι ευπαθείς που αρχίζουν να φτερνίζονται και να βήχουν ή να νιώθουν δυσφορία, θα πρέπει  να επικοινωνούν με το γιατρό τους. Οι γιατροί συνήθως συνιστούν στους ευάλωτους (πέραν της φαρμακευτικής αγωγής) και να πίνουν πολλά νερά. Βελτίωση στην κατάσταση του αέρα που αναπνέουμε αναμένεται μετά την Παρασκευή.

Όμως όσοι έχουν ευπάθεια καλό είναι να ενημερώνονται καθημερινά από την ιστοσελίδα, γιατί η χώρα μας παρουσιάζει σταθερό ζήτημα με υπερβάσεις του ορίου επικινδυνότητας στα PM2,5 και όχι μόνον κατά τις πυρκαγιές. Τα σωματίδια αυτά παράγονται από τη λειτουργία βιομηχανιών, αυτοκινήτων, κεντρικών θερμάνσεων και άλλων πηγών.